那么妈妈如何判断宝宝是否吃饱了？
1、体重增加
可靠的成长标志就是宝宝的体重充分增长，平均每周长110~120克，或者每个月至少长450克。所以只要每次带孩子去体检的时候，体重和身高的增长是正常的，那说明宝宝每天进食的母乳量是足够的。
2、湿尿布的次数
吃足奶的宝宝到出生后第四天就会一天尿湿4~6张纸尿裤或6~8片尿布。尿布的湿度看起来，摸起来都比较明显，而纸尿裤因为吸水性强，所以可以用掂量它的重量来判断其湿度。
宝宝一个月后尿布会更湿，大约4~6大汤勺的量。
3、宝宝的情绪
小宝宝要是吃不饱肯定不会罢休，如果妈妈喂完奶以后，还是哭闹不止，心情急躁，妈妈可以再次喂养。如果他拿着奶瓶拼命吮吸，那肯定是没吃饱了。如果宝宝吃完奶以后满足的睡去，那就是吃饱了要休息了。
过度喂养会给孩子的消化器官造成负担，容易导致孩子消化不良，积食。孩子的肠胃工作量大了，需要是血液和氧气就多，那么供往大脑的氧气和血液就会减少，会影响孩子的脑部发育的，导致孩子智力偏下。过度喂养还会导致肥胖症高发，严重影响孩子的身心健康。
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