1：孕前期
在爸爸妈妈备孕期间，是需要高质量的生活的，不仅双方要调整好心态，也要改掉之前抽烟喝酒的陋习，多多吃一些健康的食品，调整好身体的健康，然后再定期去医院检查，
2：产检
产检可以很清楚的知道宝宝在肚子里是处在什么样的一个状态，也可以看出宝宝是否健康，有没有什么身体缺陷等等，不仅是对宝宝负责，对产妇和家庭都是一种负责任的表现，如果稀里糊涂的将一个不健全的婴儿生了下来，不仅对家庭有很大的负担，父母和婴儿的心理上也是很大的考验！
3：药物
大家都知道，是药三分毒，有的妈妈在明知自己的怀孕的情况下还泛用药物，每年因为妈妈乱使用药物，导致宝宝残疾甚至死亡的不在少数，如果在孕期生病，一定要去医院检查，并且根据医嘱吃药，不要自己私自使用药物，以免对宝宝产生影响，
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