宝宝经常晒太阳还会缺钙吗
会的。
虽然晒太阳能生成维生素D促进钙的代谢，但毕竟是少量的。宝宝处于生长发育期需要大量钙，如果摄入量少很容易缺钙，会影响身体发育，严重的还会造成佝偻病。所以父母带孩子外出晒太阳也要注意保证钙的摄入。
宝宝晒太阳注意事项
1、注意把握好时间
晒太阳虽好，但要注意把握好时间。宝宝的皮肤娇嫩，如果长时间暴晒很容易晒伤，所以父母要控制好时间，不宜过长。另外，也要注意好温度，不要让孩子着凉。上午九点以后最佳，光线也不是很强，不会太刺眼。
2、做好防晒工作
父母在带宝宝出门晒太阳要做好防晒工作，可以在裸露部位涂抹防晒霜或是带防晒帽，避免晒黑或晒伤。防晒工作是必不可少的，但在选取防晒霜的时候要注意选择质量有保障的品牌，以免刺激宝宝的皮肤。年龄较小的宝宝尽量多用防晒帽、防晒衣等遮阳，减少使用防晒霜。
3、注意环境的选择
选择晒太阳的地点最好选在公园。公园环境较好，空气也相对清新自然些。天气较冷或风太大的时候可以选择在家里阳台带宝宝晒太阳，但要注意尽量打开窗户，让阳光直射到身上，不然达不到效果。
经常晒太阳有什么好处
1、获取维生素D
维生素D不仅可以促进皮肤细胞生长，还有利于骨头生长，能提高免疫力。除了日常饮食外，通过晒太阳能获取更多的维生素D，可以预防骨质疏松，为生长发育提供动力。
2、杀菌除螨
阳光中的紫外线能杀菌除螨，保护皮肤健康。不仅人要经常晒太阳，我们日常接触的被子、衣物等也要定期晒太阳杀菌。
3、放松身心
晒太阳能促进血液循环，加强新陈代谢。在阳光的沐浴下，整个人会变得懒洋洋，身体会放松，心情也会变得愉悦。
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