1.不要玩手机太晚
很多人都有睡前玩手机的习惯，相信很多宝妈一定也有，把孩子哄睡后，就开始拿手机看看新闻、聊聊天什么的，一不留意就已经很晚了。
但是如果你跟宝宝一起睡的话，还是建议不要经常玩手机太晚哦!因为你玩手机的零度影响宝宝睡眠不说，关键还会有所辐射，影响到宝宝的健康，最好跟宝宝早点休息。
2.注意翻身压到宝宝
有些宝妈睡觉不老实，睡觉喜欢翻来覆去的。但是如果你跟宝宝睡，就要注意了，不要因为翻身压到宝宝就不好了，所以还是要注意睡觉时的动作。
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