1、牛奶：2杯左右
宝宝2岁后，就应该由全脂牛奶改成脱脂牛奶，或仅含1%脂肪的牛奶。但不能多，如每天饮用量超过3杯，就会抑制食欲。
2、水：4杯左右
记得要经常给宝宝喝水，并随身携带宝宝专用水杯。尽量挑选形状可爱的水杯，如水果形、小人儿形或冰块形等，这会增加宝宝喝水的乐趣。
3、果汁：多半杯或更少
只给宝宝喝100%的纯果汁。尽管最近研究称果汁不会给宝宝带来多余的脂肪，但是喝太多会导致腹泻和腹痛，所以不要喝多，而且只在吃饭时喝果汁，否则可能损伤牙齿。
【宝宝一天该喝多少饮料】相关文章：
喝奶粉的宝宝一天喝多少水06-26
适合宝宝喝的饮料竟是它06-04
初夏给宝宝喝饮料的3误区07-03
该给宝宝喝什么奶01-10
不要给宝宝喝太多的碳酸饮料11-26
不能让宝宝喝碳酸饮料的原因01-02
宝宝喝饮料加重肝肾脏负担01-03
给宝宝喝饮料时要注意哪些事项05-29
宝宝喝饮料谨防三个误区08-27