在整个儿童期,特别是1-5岁期间,骨骼和关节都是软的,很容易受到不合脚的鞋袜压迫而变形。
婴儿的脚
还不会走路的婴儿,只要可能,就让他赤着脚。若是你需要把孩子的脚包起来保暖,可给他穿上婴儿用的线袜、毛袜或连袜衫裤,容许脚趾有足够的空间扭动和伸展。一旦脚已胀满了这对鞋或袜,就不要再穿不合脚的鞋或袜了。
孩子开始学步时,可迟些买鞋,到他已能够立稳并且在户外走路必须用鞋保护双脚时才买。任何时间,只要可能,最好让孩子在室内赤脚走路。
鞋的选择和试穿
为儿童选择合适的鞋,对于孩子长大成人时脚和脚趾的健康十分重要,选鞋时要牢记以下几点:
1、定期(至少每3个月一次)测量一次脚的尺寸,在长得快的阶段,测量的次数也要增多。
2、选择可适合不同脚宽的鞋,以及在脚面有可以调节扣带的鞋。
3、买新鞋时确保在最长的脚趾与鞋尖大约有两厘米的空隙。
4、孩子若穿上鞋就脚痛,或穿了1小时左右脚痛,可能不合脚,要及时更换,避免损害孩子的脚。
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