宝宝辅食怎么添加 苹果泥怎么吃才健康

时间:2024-12-07 14:37:03 孕育 我要投稿

  婴儿吃苹果泥要蒸熟吗

宝宝辅食怎么添加 苹果泥怎么吃才健康

  如果宝宝有腹泻的情况,需要给苹果泥蒸熟的,如果不是腹泻期间,可以不用给苹果蒸熟的,冬天的时候可以给苹果加热后再给宝宝吃。

  如果宝宝比较小的话比如在五到六个月的时候最好是把苹果蒸熟。如果宝宝快到一岁了,那就没有必要了。可以直接给宝宝打成果汁和着水果泥吃了。

  宝宝吃苹果泥蒸熟是很有必要的,对于一些快到一岁的宝宝来说,吃苹果就没必要蒸熟了,可以打成果汁给宝宝喝。

  宝宝苹果泥怎么吃

  做法一

  原料:苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

  做法:

  1、先将约180毫升40—70℃的温开水,倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌,米粉与水才能充分接触,搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟,调成糊状后放置30秒;

  2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中,搅拌均匀。

  适用人群:婴幼儿辅助食品,根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。

  做法二

  原料:苹果一个。

  做法:

  1、先将苹果洗净,将其放到菜板上切成四块;

  2、然后将里面的果核去掉;

  3、再将其放到一个塑料碗中蒸;

  4、大约蒸10分钟左右,将蒸好的苹果取出,用汤勺将果肉刮出,这些果肉就是苹果泥了。

  做法三

  原料:1个苹果,100ml酸奶,糖适量。

  做法:

  1、苹果洗净去皮,切块,打成泥,放入锅中煮开,加入糖。

  2、煮到粘稠后,倒出,放凉。

  3、倒入酸奶,拌匀,即可。

  宝宝几个月添加辅食

  6个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦,然后再逐步添加辅食。

  另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准:宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。

【宝宝辅食怎么添加 苹果泥怎么吃才健康】相关文章:

宝宝水果辅食添加 怎么吃才更有营养07-09

怎么给宝宝添加辅食08-20

宝宝4个月辅食怎么添加才最健康11-25

宝宝第一口辅食怎么吃才健康09-17

怎么给宝宝添加辅食 给宝宝添加辅食的九大原则10-05

父母怎么给宝宝添加辅食 分析宝宝辅食添加的顺序和方法08-20

添加辅食的宝宝怎么吃水果06-09

辅食添加蔬菜泥 宝宝几个月吃蔬菜泥好07-18

辅食添加 春季适合宝宝吃的辅食推荐08-04

宝宝辅食添加 婴儿米粉怎么做08-17