燕窝里面含有较高的营养物质，小孩服用也是有很大的好处的小孩正是在长身体的时候，固然就需要需要补充营养，需要补充一些钙等等的物质，而小孩服用燕窝就有助于补充营养，补充钙等等而且还有助于增强孩子的抵抗力，小孩都是比较容易生病的，那是因为小孩的抵抗力差，小孩生病有助于增强抵抗力，所以到后来生病的次数也就越来越少了，而服用燕窝就能有助于小孩增强抵抗力燕窝有着滋补的作用，帮助我们润肺，有着润肺化痰止咳的作用，能够解决孩子上火咳嗽的情况，还有着美容的功效，由小保养皮肤，长大了皮肤也会很好所以小孩服用燕窝是有好处的，还有助于小孩的发育，补充足够的营养，增强抵抗力，还有助于增强孩子大脑的发育，增强孩子的记忆能力。
所以小孩是可以服用燕窝，但是服用的时候也要比大人更加的注意一下燕窝大人的服用量应该保持在三到五克左右，服用过多会消化不了，也是没有益的，而小孩服用的就更应该视情况和年龄而减少了另外感冒发烧吃药期间也是不能服用的，否则会影响对燕窝的吸收，也可能会导致影响病情婴儿也可以服用，但是要在四个月以上的才可以服用，而且用量问题也需要注意，一天一到一点五可即可，不需要过多会消化不了，也是没有益的而且燕窝里面含有一羽毛、杂质，预防小孩过敏先把燕窝做好清洁，把杂质去除干净在进行服用，而且里面含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，如果有过敏的，就不建议服用了以上就是小孩和婴儿服用的好处以及一些需要注意的问题了。