纯牛奶适合多大小孩喝

时间:2024-01-21 10:34:48 孕育 我要投稿

  纯牛奶适合多大小孩喝

纯牛奶适合多大小孩喝

  宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后,对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。

  因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟,如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担,从而造成一定伤害。

  而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高,宝宝吃了的话就不容易吸收,也不好消化。

  而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力,会给宝宝的身体带来严重的伤害,所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。

  宝宝为什么不能喝太纯的牛奶

  因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养,宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养;

  然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子,严重的话还会出现拒食的现象,所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖,以便于消化。

  儿童牛奶的营养价值

  儿童奶的营养价值宝宝的健康快乐成长离不开营养的吸收,当然在这过程中儿童奶的营养价值不可小觑!

  市售的纯奶多为鲜牛奶经过简单加工和杀菌后制成的液态奶,富含优质蛋白、钙、维生素A、维生素B2等营养素,蛋白质含量在2.9%以上,钙含量可达100毫克/100毫升以上。

  还有一些高钙奶、富含维生素A、D的强化奶,营养素含量会更高一些。

  除了纯牛奶的营养价值较高外还有酸奶的营养价值不容忽视哦。

  酸奶是牛奶经过杀菌再加入糖和乳酸菌发酵后制成的奶制品。

  钙和蛋白质等营养成分完全不逊于纯牛奶,而且,由于其富含乳酸菌,口感酸甜,更受宝宝的喜爱。