孕期需要注意什么

时间:2023-07-25 21:11:19 孕育 我要投稿

  孕妇首先应当注意用药安全,在孕期内要注重用药安全,以免造成胎儿畸形。

  孕期需要注意什么1

  1、感冒不要乱服药

  消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。

  2、孕妇拉肚子怎么办

  孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。

  3、妊娠期正确睡姿

  妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

  妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的`直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。

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  4、洗澡要注意

  妇女怀孕以后,汗腺和皮脂腺会分泌旺盛,表现为容易出汗,因此孕妇应经常洗澡,勤换衣服,减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项:

  洗澡时间不宜过长: 洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,

  会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成胎儿缺氧。因此,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

  孕妇洗澡忌坐浴 :妇女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。

  水温不宜过高:据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。

  孕期需要注意什么2

  第一:孕妇禁止染头发、烫头发。染发剂、烫发剂都是化学成分,普通的人群经常烫染发都会增加皮肤癌的几率,更何况孕妇这一特殊人群,

  孕妇的抵抗力低,很容易造成胎儿畸形,所以女人绝对不能在怀孕以及哺乳期去染发、烫发。人们都说了孕妇是最美的女人,所以即使你不经过任何加工,你也是最美丽的准妈妈。为了你的宝宝请选择放弃美丽。

  第二:化妆品。化妆品里含有大量的铅,如果孕妇之前一直化妆,那么很可能造成孕妇本身血铅超标,从而造成胎儿出生后血铅超标,

  所以如果你准备怀孕或者已经怀孕了,那么就请不要再化妆了,如果工作的原因必须化妆,那么请不要擦口红,因为化妆品里,口红的危害是最大的,也是最容易进入孕妇体内的。

  第三:不要用指甲油。指甲油大部分都是用丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶剂和增塑及各色染料制成,对胎儿有致命的伤害。

  第四:怀孕前3个月尤其是怀孕当月禁止服用任何药物,原则上孕妇是不可以服用任何药物的,是要三分毒的道理我想每个人都知道,所以说,不管是什么药物都会对孕妇以及胎儿造成一些影响,

  只不过影响有大有小,如果你一定要在孕期选择用药,请你去询问医生是否可以,就是普通的感冒药也会引起子宫收缩、早产、流产等症状,所以孕妇对于药物来说一定要加以谨慎。

  第五:烟酒。烟酒对胎儿是有所影响的,在这里如果夫妻单方或者双方都有吸烟饮酒的习惯,那么请尽量避免,尤其是孕妇。

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  过量饮酒会引起孕妇高血压,加重心脏的负担,这些对胎儿是很不利的。而且吸烟也会造成胎儿早产、流产,如果丈夫吸烟很勤,一时戒不掉,请避开妻子吸烟,孕妇是绝对不可以吸烟的。

  第六:刺激性食物少量食用。比如:茶、咖啡、可乐、冷饮、辣椒、这些刺激性食物多多少少会对孕妇造成一些影响,比如茶、咖啡会让孕妇兴奋难以入睡休息不好。可乐会造成孕妇大量钙流失。辣椒会刺激肠胃等等。

  下面我来说说孕期应该注意些什么事情呢?

  第一:怀孕后不要做剧烈运动,不要提重物,前三个月是关键期,也是容易造成流产的高发期,所以请准妈妈们一定要在前三个月加以小心。

  第二:前三个月因为是流产高发期,所以请夫妻不要在前三个月过性生活,再有最后一个月也不要过性生活,其他的`时候可以,但是请控制情绪,注意动作的轻柔性,当然次数最好是不要过多过频繁。

  第三:孕期尽量少接触电脑、电视等辐射性物品,如果你的工作性质是必须接触电脑,请穿防辐射的衣服,或者尽量离电脑屏幕远一点。孕期不要接触X光照射,X光对人体的辐射大大超过了电脑、电视、微波炉等电器。

  第四:孕妇不要穿高跟鞋,可以选择一些软底、平底、透气性好的运动鞋,随着孕妇月龄的增加自己都很难掌握好平衡,如果你再选择穿高跟鞋,摔倒、崴脚的几率会大大增加,造成不必要的麻烦就划不来了。

  第五:孕期注意饮食、补充钙量,孕妇的营养是胎儿成长的关键所在,所以一般孕妇都会为了肚子里的宝宝吃很多东西,营养固然重要,但是必要的时候也需要控制一下体重,

  还有孕期必须补钙,不管你以前是否缺钙,在孕期你一定是处在缺钙状态的,而且你身体本身的钙不足以供给胎儿及你自身,如果孕妇缺钙会造成腿抽筋、手脚浮肿,同时也会造成胎儿先天性缺钙。

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