唱一些歌曲、读一些唐诗、文章，抚摸等。
胎教可以说些什么1
1、 我们和宝宝进行对话胎教时，可以从最简单的打招呼开始说起，每天早上起床，中午吃饭，晚上睡觉都可以轻轻的抚摸孕妇的肚子，然后轻声告诉宝宝，现在是早上了，太阳出来了要起床，中午吃饭时间到了，现在是晚上睡觉的时间等等
2、 当我们外出的时候，看到的一些景物、建筑都可以介绍给宝宝，也可以把触景生情的一些感受告诉宝宝。虽然宝宝在肚子里还看不见，但是可以通过妈妈的感受反馈给他。他一样可以和妈妈一样，感同身受。可以感受楼是高的、雨是凉的；可以感受清风，也可以感受流水。
3、 妈妈可以读一些唐诗、文章，妈妈可以重复的把你喜欢的诗句、文章读给宝宝听，当宝宝熟悉了你的声音，和这些语言，下次在阅读的'时候宝宝可能会给你一些回应哦
4、 妈妈，还可以唱一些歌曲给宝宝听，即使不会唱歌也可以哼一些小调，当你反复哼小调的时候，宝宝会记住它们，这些对话胎教会让宝宝的大脑发育得更加良好。
注意事项：
妈妈给宝宝做胎教的时候可以从打招呼。日常的互相问候开始说起，可以讲述一整天发生的各种事情、看到的风景，读一些喜欢的诗句、文章、儿歌故事都可以，但是不要太急于求成，每次大概10到20分钟左右。每天重复多次就可以了。
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胎教方法之一：音乐胎教
音乐胎教不论是在孕早期还是孕晚期，妈妈们都是可以进行的一种方法，特别是音乐胎教对孩子的听力、智力、脑力等各个方面都是有积极的影响的。
音乐不仅可以陶冶妈妈们的情操，还可以调节妈妈由于怀孕期间的烦躁心情，让孕妈妈们保持愉快的心情，特别是可以在一定程度上刺激宝宝的听力发育，为宝宝以后的艺术道路奠定一定的基础。
宝宝在妈妈的肚子里最喜欢的就是感知外界的声音，好的音乐可以让宝宝的性格、情操都得到很好的改变，妈妈们在进行音乐胎教的时候要选择莫扎特的交响乐、贝多芬的摇篮曲、还有很多轻音乐、古典音乐、儿童童谣、歌曲都是可以进行的。
宝宝们也会很乐意的接受的。音乐胎教的好处多多，不仅对妈妈们的身体、心理进行很好的调节，让妈妈们分泌出好的激素，刺激宝宝大脑发育，对宝宝的智力开发是有很大的`帮助的。
胎教方法之二：美术胎教
美术胎教就是俗称的视觉胎教，通过妈妈们感知外界的艺术之美，陶冶艺术情操，产生好的情感，通过身体上的反应，分泌出好的激素传播给宝宝，让宝宝体会艺术的魅力之所在。妈妈们可以通过自己绘画、绣十字绣、写书法、观看艺术作品，例如：盆景、雕塑、插花、书画展览，这些都是很好的美术胎教的范畴。妈妈 们还可以通过自己布置宝宝的房间，美化居住的环境，自己动手把房间布置成自己感觉最美、最舒适的环境，在好的环境下生活对妈妈的心情影响是非常重要的，妈妈的心情直接影响到宝宝的情绪，所以美术胎教是间接的胎教方法，对宝宝的艺术情操和宝宝的性格都是起到至关重要的作用。妈妈们不必过于繁琐，只要简单的进行美术胎教就可以了。
胎教方法之三：抚摸胎教
妈妈们最熟悉的胎教方法莫过于抚摸胎教了，但是抚摸胎教要值得注意的是注意抚摸的力度、操作的手法都是一定要得当的，在此我就简单的强调一下。抚摸胎教在孕中期到后期都是可以进行的，妈妈们可以利用晚上的时间给宝宝进行抚摸胎教，只要妈妈们在宝宝胎动最激烈的时候进行效果会最佳。
宝宝清醒的时候，妈妈边抚摸边说话，或者是唱儿歌给宝宝听，配合旋律，进行指法的动作，可以弹钢琴一般进行肚皮上的弹奏，也可以做圆周运动。但是注意抚摸胎教的力度要稍微的用力，让宝宝感知到妈妈的抚摸才行，蜻蜓点水是没有效果的抚摸胎教的，妈妈们要稍微的留意一下即可。
综合以上三种，每种胎教方法都是各有千秋的，没有说哪种胎教方法是最好的，但是只要妈妈们有正确的进行胎教就是最好的，对宝宝的智力发育都是很有帮助的。
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孕妇胎教有哪些方面
1、音乐胎教:音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施。声音作为一种能量和信息,可以在母亲及胎儿之间传递,当胎儿觉醒活动时,应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。
2、对话胎教:有人主张胎儿期便给胎儿取一相应的乳名,经常隔着腹壁呼唤,并与之对话,或唱歌,或朗读诗歌给胎儿听,日久天长,胎儿便可铭记在心。这样可以起到沟通父母与胎儿间的情感作用,形成孕育、养育、教育的最佳气氛。
3、抚摸胎教:自妊娠后半期开始,父母可透过孕妇腹壁轻轻抚摸或拍打背部和肢体,与之玩耍和锻炼,以促进胎儿肌肉的发育;并通过神经末梢传递到大脑,促进胎儿的发育成熟。
4、艺术胎教:通过进行一些艺术类练习,如书法、绘画等,孕妇本身会提高自己的文化素养,并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。
胎教饮食的`注意事项
1、三餐定时:忙碌,都应“把吃饭的时间还给自己”。最理想的吃饭时间为早餐7～8点,午餐12点,晚餐6～7点;吃饭时间最好30～60分钟,进食的过程要从容,心情要愉快。
2、三餐定量:三餐都不宜被忽略或合并,且份量要足够,每餐各占一天所需热量的三分之一,或呈倒金字塔型-早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
3、三餐定点:养成定点吃饭的习惯;如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐,那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点,且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
孕期在第几个月开始胎教
胎教的时间不宜过早,最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月,由于胎儿的感觉器官还没有发育,此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。
而怀孕第四个月到第六个月之间,胎儿的大脑发育很快,最适合进行胎教;第17周开始,胎儿就不再一味的睡觉了,此时每天都有清醒的时刻;第21周开始,胎儿的眼睛就能睁开了,开始关注周围的环境;第25周开始,胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善,开始能够感受听、闻等不同感觉;第29周开始,胎儿已经可以对外界的声音刺激产生强烈的反应,所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
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