大龄女性要生下一个健康的小宝宝，要学会怎样照顾自己和呵护腹中的胎儿。你的身体与那些二十几岁的准妈妈没法相比，这就需要你更多精心的准备。当然你也不要担心，现在科技这么发达定能圆你做妈妈的梦。只要注意学习育儿方面的知识，努力做好在怀孕前和怀孕期保健，同时家庭关系和谐，夫妻关系的和睦、牢固，这些稳定的心理素质对你成功孕育一个宝宝也很重要。要想孕育宝宝的夫妻千万不要有心理方面的压力，轻松面对反而更有利于造人。还要在专业医生的细心指导下，听从医生给的建议与安排，那顺利迎接健康的小宝宝绝不是梦想。
大龄女性孕育宝宝更多的风险不是能否成功孕育，而是能否生出一个健康的宝宝。我们都知道随着年龄的增长，大龄女性生出的宝宝有生理缺陷的要比二十几岁的夫妻概率要高。所以夫妻双方一定要戒除烟、酒这些不良嗜好，要远离有害物质和那些有辐射的电子产品。这样不仅能加大妊娠的机会，也加大了生育健康宝宝的机会。在怀孕前先到医院进行产前保健咨询，接受必要的检查和治疗。一旦检查出怀孕了，应尽快到医院开始产前保健，然后定期到医院做产前检查，一旦产前检查出并证实胎儿有先天缺陷，那么应及早终止妊娠。还有的就是要注意大龄准妈妈自妊娠32周以后就不要再进行工作了。
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