愉快又充实的一周又告一段落了，这一周内让你有什么启发呢？这时候，最关键的周记怎么能落下！可是怎样写周记才能出彩呢？以下是小编精心整理的四年级周记范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
四年级周记范文1
夜晚，春风柔与地吹着，我托着下巴，坐在落英缤纷的石阶上，顿时我的脑海里浮现出一件难忘的事情。
那可是放学的时候，因为那时候，很迟，我背着书包跑回家中，当时天冷冷得要命。我快速的走回家中，时间变得更快了，太阳公公渐渐地也回家了，我趁着还有些光跑回去。刚跑回小区里，天就黑了，我走到小区的凉亭、那里有些老人与老奶奶在聊天，我就侧耳旁听，一位老奶奶说∶“唉，时间过的真快，天一黑那边的`小巷马上变的又暗，我这才想起，我拨腿一跑，但是，已经迟了，那黑黑的小路以前是有很多灯的不知那个时候来了一些小混混破坏了，一阵寒风吹来，让我很害拍，我马上跑，“扑通”的一声我摔倒了。
屋里有一位啊姨走了出来扶我进去，帮我包扎伤口，让我坐着然后煮了面给我吃，过了一会儿，香喷喷的面出来了放在我面前，我狼吞虎咽的吃。阿姨说∶“别急，锅里还有的是，小心。别烫着。”顿时我变得更温暖了，阿姨就像我妈妈一样的关心我，过了一段时间阿姨说∶“你住在那，我送你回家。”
阿姨谢谢你对我精心的照顾，您那温暖的“一碗面”让我回味无穷，让我难以回忘。
四年级周记范文2
今天上体育课，老师通知我上次800米跑步不及格，要重新补考，我感到非常难过。
因为我有点心律不齐，所以跑步的体能不太好，每次跑长跑对我来说都是一次负担。别的同学两个胳膊总是摆动的很快，而我却在操场上落在队伍后面。今天我不仅要再跑一次800米，还要争取及格，压力油然而生。
听到老师的起跑哨声，我开始跑起来，心里对自己说：“三步一呼三步一吸”，可是晃动的身体由不得我考虑该怎么呼吸了。我艰难地跑着，跑了大半程下来我已精疲力尽，无法呼吸，心脏急速的跳动，腿想灌了铅似的迈不出步，可是不及格可不行，我咬紧牙关，硬着头皮，顾不上考虑自己能否坚持下去，开始玩命的争分夺秒的向终点线冲刺。在头晕目眩的.跨过终点线后，老师掐下码表，说：“好，补考通过。”我这才松了口气，跌跌撞撞地蹲了下来。
没想到小小的长跑关就把我难成这样，我不禁在想：今后会有无数的困难等待着我，我能够向困难低头吗？不能！我要战胜困难，千万不能够自己输给了自己……
四年级周记范文3
在咱们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……这些现象，有的咱们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在咱们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即"内心不宁静".试想，如果咱们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是"不以物喜，不以己悲"的和谐。
售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的'双方相约恳谈，却发现是一场误会……咱们耐心认真地写了作业，全对；咱们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在咱们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。
于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来
四年级周记范文4
今天，我们有一个野餐，试图准备自己吃的食物。中午，我们在野餐的空地。
我们桌子旁边只有四块砖。没有炉子。看来我们只能自己生火了。我发现周围有干草和小片木头，然后把它们铺在一起。经过几层当铺，我找到一根又长又硬的`棍子，在上面放了点酒，然后去6（5）班借火。当我借火的时候，我把它放在干草堆里。火开始了。我很快把剩下的树枝放进火里。同样，我在旁边生火，洗盘子的学生也打扫了食物。米饭是在第二堆火上洗熟的。邵飞在第一堆火上放了一个锅。我们将展示我们的力量和力量。我忍不住激动起来。
第一道菜是炒白菜..他把油放进锅里，沙飞把菜叶放在锅里，菜叶上有“兹拉兹拉”的声音。然后她拿起平底锅，在锅里炒菜，搅拌蔬菜叶，然后加入调料。蔬菜的叶子已经翻了一段时间，有点不集中。沙飞和红杉把菜放在一起。他们俩开枪的时候，我不是闲着，我把木头放在火里，但当火燃烧的时候，有很多烟，抽着我的“眼泪和眼泪”。在这个过程中，有一件有趣的事情：我们本来要喝第四碗汤，但还没有，所以我们炒了一碗“金针菇豆腐”，菜很好吃。
当我们品尝我们自己做的食物时，尽管它并不那么美味，我们还是很满意。
四年级周记范文5
泼水节是傣族一年中最盛大的传统节日之一，时间在傣历的6月，为期3一4天。过节期间，人们互相泼水祝福。西双版纳是傣族的主要聚居地，最大的泼水节就在这里举行。
泼水节最为有趣的当然就是泼水了。人们都愿意把水泼给德高望重、受人尊敬的人；大家还相互泼，互相祝福。最兴奋的还是小伙子和大姑娘，他们泼得格外卖力，把一盆盆水端到人群中，从头到脚把人浇个透，真是躲也没处躲，藏也没处藏。你看，那位姑娘穿着质地考究的`傣族传统服装，红红的，像一团火焰。她正举着相机，想把这个欢乐的场面拍下来，冷不防一盆水把她浇了个透，泼得她睁不开眼睛，相机也被浇透了。这要在平时，那还了得？可这是过节，过泼水节，到处都是一片欢歌笑语。
水，到处都是水，泼得你睁不开眼，泼得你J慌了神。水，泼出了丰收的希望，也泼出了富裕的祝福。一盆盆水像一朵朵闪闪的银花，欢迎远道而来的朋友，欢迎他们来感受傣家人的“风俗”。
水还在泼，歌还在唱；打响了腰鼓，敲响了错锣；吹起了葫芦丝，跳起了孔雀舞……为欢乐添彩，为生活增辉。
四年级周记范文6
千盼万盼，终于盼到过年了。这几天，我真正品尝到了年的味道。大年三十晚上，咱们一家人坐在凳子上，吃着团圆饭。吃完饭，我站在二楼的阳台上看着楼下的烟花。突然“砰”的一声，一个像火球似的东西飞上了天空，炸成了许多五颜六色的`火花，就这样喷了五六次，好像正在为人们祝福呢！
春节联欢晚会节目快开始了，全家人坐在沙发上，品尝着央视给咱们带来的丰盛的“年夜饭”。那优美的舞姿、动听的歌声、幽默的小品相声，都给咱们留下了深刻的印象，逗得咱们哈哈大笑。能和家里人一起过年，是多么幸福的事呀
“滴答滴答……”新年的钟声叫嚣了，就在这时，周围的鞭炮声也随之响起来，照亮了外面漆黑的夜空。鞭炮声，笑声响成了一片简直，就是一段有声有色的“交响乐”，把大自然所有的声音都交织在一起，连天上的星星都忘记了睡眠，停下来观看！我看着窗外，把划过的烟火当做流星，许下了新年里的新愿望。我相信，在新的一年里，我一定会有更大的进步，会有更大的收获。
四年级周记范文7
那天那一碗为了我做的鸡蛋面，不由得让我流下了感恩的泪水，泪水中更蕴含母爱和温暖。
记得在那个雷声大作的夜晚，妈妈正趴在窗边，心事重重地望着从天而降的小雨滴，看到妈妈脸上的忧伤，我忍不住走上前去问妈妈：“妈妈，您怎么了？出什么事了吗？”妈妈忧伤地说：“坚持每天的'营养早餐是我们家的原则，是不容忽视的，明天就该吃鸡蛋面了，可现在鸡蛋却没有了，那明天的鸡蛋面该如何是好啊？你们的营养……唉！”听了这段话，我心里的小人儿可高兴了：“明天终于不用吃难吃的鸡蛋面了，最好全世界的鸡蛋都不见了，那样的话鸡蛋面也要背着包袱走人了。”
到了第二天早上，我心里暗喜着：妈妈呀妈妈，我倒要看看今天你给我们吃什么。“什么！”我大惊失色地叫了起来，那是因为桌子上有一碗热腾腾的鸡蛋面，我嘴里嘀咕着：“不是没了鸡蛋吗？哪来的鸡蛋面啊？”可我这话不幸被我爸爸的顺风耳听到了，爸爸生气地对我说：“你这句话要是被你妈妈听到了，非得伤心死不可！昨天晚上，由于太晚的缘故，没有了公共汽车，为了让你吃上营养早餐，你妈妈只撑了一把小伞踩着单车就在雨中艰难地驶去为你买鸡蛋，可是天公好像要考验你妈妈似得，让雨越下越大，那一把小伞怎能挡得住暴雨的猛烈袭击，雨毫不留情地拍打在你妈妈的身上啊！等你妈妈回来时，她已经严重感冒了。还笑着说终于能让你们吃上营养早餐了。”我看着妈妈在床上弯曲的身
四年级周记范文8
“叮铃铃！叮铃铃！”上课了。同学们好像老虎一样冲进教室。推推搡搡的，很久才到座位上。同学们有的擦汗，有的喝水，有的忙着做课前准备。教室里热火朝天的样子，显得有些乱糟糟的。
听到黄老师的脚步声，同学们逐渐安静下来了。黄老师站在教室门口没有进来。同学们随着黄老师的眼光望去，原来黑板还是白茫茫的一片。“糟糕！忘擦黑板了！”值日生王杰一个健步跨上讲台，抓起黑板刷使劲地擦起来。
只见王杰手忙脚乱，不管三七二十一，一阵乱擦。你看他上擦、下擦、左擦、又擦……有时跳一下擦两下。一蹦一跳的样子活好像一只正在觅食的青蛙。同学们看着王杰那滑稽的样子，忍俊不禁地哈哈大笑。教室里的气氛顿时又热闹了，但是瞅到黄老师严肃的'神情，同学们立马收住了笑容。王杰不停地在黑板前舞动，跳跃。终于，黑板变得白净了。他小心翼翼地朝黄老师看了一眼，灰溜溜地回到了座位上。
我相信王杰以后再也不会健忘了吧。今天，我们都看了一出擦黑板的表演。同学们若有所思，虽然黄老师没有批评王杰，但我们都从王杰身上学习到了——要履行好自己的职责。浪费别人的时间是可耻的。我想今后做任何事别只顾着玩，也许会因此而错失良机。
四年级周记范文9
这个星期是普通话宣传周，老师让咱们班里的同学宣传普通话，有的'办普通话宣传栏，有的表演节目，推广普通话，而我是教奶奶学普通话。
放学回家，听奶奶说，今天早上买菜时，看见一件好东西，想买，可卖东西的小伙子是外地人，由于语言不通，所以买不成，太可惜了。我就对奶奶说："奶奶，让我来教您学普通话吧！"奶奶兴奋地答应了。
于是，我每天晚上抽出半个小时，教奶奶学普通话，有时我读课文时，她也在旁边读，如果我不在家，奶奶就跟电视里的学。几天下来，奶奶也能讲一些日常语言了。每当我回来时，奶奶还会用普通话对我说："我的小老师，你回来了！"弄的我怪不好意思。一天下午我回家时，奶奶用普通话对我说："我的小老师，你回来了！今天我终于把那件好东西卖回来了，我应该感谢你，要是没有你教我普通话，我就没能把那件好东西卖回来了！"我听了，心里美滋滋的。
如果人人行动，从我学起，天天、时时训练，营造一种氛围，一种人人说普通话的大环境，我认为普通话不会离咱们那么远，不再那么陌生。要知道：四海同音，万众一心呀！
四年级周记范文10
今天是个美好的日子，我们的家长们把教室打扮得非常漂亮，因为我们今天有个庆中秋国庆节的活动！老师们，叔叔阿姨们，爸爸妈妈，辛苦您们了！
陈老师主持今天的活动，他说第一项是猜谜语，我想陈老师一定要选中我，我也一定要猜中。真的，陈老师选我的时候，我也猜对了谜语是什么，他的名字叫：彩虹。老师奖给我了两块橡皮擦，好兴奋哦！
等抽大奖和小奖的时候，我想抽到二等奖，因为二等奖是飞行棋，我喜欢。但是我一个都没抽到，所以我就只得到了一个小奖品。不过我还是非常开心，因为今天我们的教室被叔叔阿姨们还有我的妈妈打扮得漂漂亮亮的。教室里面有彩虹、气球还有花带，花带都是五颜六色的'。有的人在教室里面高兴地蹦蹦跳跳。
想起美食会，好想再吃一遍哦。家长们给我们端了水果，有葡萄，哈密瓜，还有益力多和月饼。当阿姨们忙着端水果的时候，我们也正忙着戴手套。老师教育我们，今天最辛苦的是谁？也请我们跟家长们分享我们的大餐，我给妈妈送去一颗葡萄，剩下的我全部吃光了。
活动快结束的时候，有同学上来分享今天的感受，我的感受就是：非常快乐！感谢今天为我带来快乐的老师们，阿姨叔叔们和爸爸妈妈，您们辛苦了！
四年级周记范文11
上幼儿园的时候，有一个令我感动的人，至令我都忘不了他。
刚一开学，同学们就像来到了一个从来没有见到的地方，很好奇，东张张，西望望。有的交头接耳说话，还有的抓耳挠腮地乱动。这时，李老师搬着一摞书走了进来，她从中抽出一本皱皱巴巴的书，问道：“这儿有一本皱皱巴巴的书，你们说给谁？”同学们纷纷举起手来，老师叫了韩逸飞。韩逸飞说：“选一组人猜拳，谁输了，就把书给谁。”老师笑了一下，说：“你坐下吧。”接着，老师又叫起了我。我说：“把这本书放到那摞书里，发给谁，就算谁的！”老师笑着摇援头，也让我坐下了。这时，陆淳昊高高举起了手，老师叫起了他。陆淳昊很果敢地说；“老师，这本书就给我吧！”老师微笑着点了点头，说：“对，这就是我想要的答案，你们谁都没有这么说！大家都要向陆淳昊同学学习！学习他这种不计得失的'精神！”这时，几个同学也叫了起来“叫我我也这么说！”“就是！”老师做了一个 停的手势，说：“陆淳昊同学先说的，还是给他吧！” 陆淳昊走过去，非常光荣地接过了那本书。同学们都羡慕地看着那一瞬间！
这虽然是一本旧书，可是它表现出了一个人的品质。
至今，陆淳昊的举动还是很令我感动！
四年级周记范文12
说起我的烦恼，真的数不过来，比如今天学校食堂的饭菜还是那么难吃，隔壁班的周武又欺负我了，考试又考砸了等等。
可是我现在最大的烦恼来自于我的我和老爸，我和老爸的关系一直不太好，因为我很倔强，老爸又是个急脾气。上星期跟老爸吵架的时候，倔强的我一直和老爸顶嘴，直到他发飙，打了我两巴掌之后，我才安静下来，当下震惊的讲不出话来，一颗无形的.地雷就这么被埋下了。从此之后，只要见到老爸，我都不会理他，不管他说什么，做什么，老妈也劝过我和老爸，但是隔阂时钟无法消除。我也很苦恼，为什么我和老爸不像别的父子一样和和睦睦？为什么我和老爸关系这样不好？
还有一个烦恼就是我很讨厌别人说我胖，其实我觉得我也不是胖得可怕，就是比同龄人要胖一点罢了。我每天连零食都不吃了，但是体重还是老样子，让我很苦恼，只是自己已经很自卑了，不需要别人来提醒我有多胖，那只会让我觉得自己更没有用罢了。
我希望我也能快快乐乐，当一个无忧无虑的小孩子，这样我的烦恼就不会有那么多了！
四年级周记范文13
今天，我和老师去游泳。
我们一坐进被太阳晒过的车就像近来烤箱一样，快熟了！ 我们把空调开到最大，发出了“轰隆隆”的声音，温度好不容易才降下来了，我和老师还有李升阳何以和姐姐坐进车里老师开车。不一会儿就到游泳馆了，我们穿上游泳裤下水游泳，我们和老师比赛，我和李升阳抢先一步拼命地游，才游到一半在岸边的老师毫不费劲的“杀”过来，我的第一名泡汤了，但是我不服，刚到对岸又往回拼命地游，可老师还是毫不费劲的冲过来，我又是第二名的，我想，我一定要赢！爆发的我便摆出了杀气腾腾的表情和动作，使出全身的力气，和老师并列第一，李升阳是最后一个，这个时候我开始和李升阳比赛，由于李升阳不会游泳我次次都赢，我有的就更快了，然后，李升阳趴在老师的背上，结果，李升阳实在是太重了，害的老师喝了一口水，然后幸灾乐祸的`我在旁边哈哈大笑。
那个姐姐，游泳时头一直在水面上，没下去过，而我，要么一抬头就沉下去了，要么嘴一张吸气的时候喝到水了然后呛水，我马上想到和老师比赛的时候就因为我不会换气游游停停，所以才比不过老师的。
过了一会儿，我又不动了，就上了岸。老师去潜水，在老师潜水回来的时候突然朝我喷了池里的的水，我发起反击，把脚伸进水里猛地一踢，水太重了，我没站稳掉进了水里。我狼狈的从水里出来回到岸上的。
今天我们玩的很开心。
四年级周记范文14
今天，我兴奋地来到学校，因为今天要庆祝“六一“而举行游园活动。我们迫不及待地看完社团表演，吃完午饭，拿上单子，听着老师下达的口令声，风一样地冲出了教室。学校顿时沸腾起来了……
我和我的几个好伙伴，首先到了体育馆，我们先玩了投“乒乓球，目标五个，我一连投了9个。又玩了“小青蛙过河，轻而易举地得了第二。随后离开体育馆，又玩了很多游戏：有折纸飞机、做饭、用筷子夹黑豆，用纸折创意小玩具、用铁丝
和工具做玩具、用几条绳子包书皮、打蝴蝶结……等等，但最令我喜欢的两样却分别是“捉泥鳅”和“做饺皮”。大镜
我首先喜欢玩“捉泥鳅”。一个桌子上放一个装满水的大盆子，里面放着几十条活蹦乱跳的小泥鳅，小泥鳅像一个个生望龙活虎的小土精灵。我和其他三人在桌子的东西南北角，每人面前都放着一个脸盆，老师一声令下，我们个个把手伸长去捉泥鳅，然后把它放在自己的盆子里。很多泥鳅掉在地上、桌上，又被眼疾手快的的人捡走了，时间到了，我们的脸盆里都有了很多的在休息，游动的小泥鳅真好玩呀!
我还喜欢做饺子皮，我首先拿了一块湿度硬度都有刚好的面团，再把它用手磨圆，洒上面粉，再平放到桌上，再用擀面杖来回的'压，压成一块圆圆的，一块面皮就完成了，食堂叔叔给我们拓了分，签了字。
最后时间到了，我们恋恋不舍地回到了教室。我得的"星"很多，获得了一枝水笔。游园时那开心的场景，都让我现在还历历在目。
四年级周记范文15
今天清晨，我和爸爸在万善公园的小路上散步。
“爸爸，你看那是什么？”我一边惊奇地问爸爸，一边挣脱了爸爸的手撒腿跑过去。到跟前一看，原来是一簇簇鹅黄色的花朵。花朵并不大，像个金色的小喇叭。而这花枝条长而细，从根到梢，由深绿到嫩绿。一条条花枝垂下来，盛开的`花朵舒展着花瓣儿，多得几乎把花枝盖了起来。有的还是花蕾，正含苞欲放。青枝黄花，搭配得多么美丽！我边抚摸着花朵，边问：“爸爸，这是什么花呀？"
爸爸笑呵呵地告诉我：“这是迎春花。你看它没有月季花那艳丽的身姿，也没有茉莉花那诱人的芳香，可它不畏严寒，顶着寒风，以惊人的毅力，泛绿、吐蕾、开花，第一个向人们报告春天的来临，给大地增添了金色的光彩……”
我听到这里，仿佛看见无数朵迎春花，挂在绿色的枝条上，好像变成真的小喇叭在向人们大声宣告：“春天来了！春天来了！”百鸟听了它们的呼唤，唱着歌儿飞来了；树木听了它们的呼唤，微笑着发芽了；小河听了它们的呼唤，欢笑着解冻了；而其他花儿听了它们的呼唤，也绽放了。
啊！迎春花，你也是报春花呀！