羊肉补肾壮阳注意哪些禁忌

时间:2023-09-24 09:11:11 饮食 我要投稿

  羊肉勿与醋同食、羊肉忌与茶同食、肝炎病人少吃羊肉。

  羊肉补肾壮阳注意哪些禁忌1

  羊肉勿与醋同食

  羊肉有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力等功效。醋中含有醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸,其性酸温,有消肿活血、杀菌等作用,与寒性食物配合效果较好,与羊肉这类温热食品相配则不宜。

  羊肉忌与茶同食

  茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸。吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

  肝炎病人少吃羊肉

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  这是因为羊肉甘温大热,富含蛋白质和脂肪。肝炎患者大量摄入羊肉后,不能全部有效地分解、吸收其中的'营养物质等,会加重肝脏负担。

  羊肉别与南瓜同食

  《本草纲目》记载:“(南瓜)不可同羊肉食,令人气壅。”这是因为南瓜味甘气温,易令人气胀,故不宜与羊肉同食。而且羊肉与南瓜都是温热食物,一起食用也容易上火。同样的道理,在烹调羊肉时也不宜多放辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

  不宜用铜器烹饪

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  《本草详节》记载:“(羊肉)以铜器煮之,男损阳,女暴下。”所以吃羊肉时最好不用铜锅烹饪。

  有热者少吃羊肉

  冬季干燥,加之羊肉性偏热,所以经常出现口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛、五心烦热等症状的阴虚火旺者不宜多吃羊肉。此外,外感实邪发热时也不宜食用羊肉,否则可能会加重病情发展。

  羊肉补肾壮阳注意哪些禁忌2

  “尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃的。”“虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉,特别是阳虚的人群,因为羊肉本身有补肾壮阳的作用,所以自古以来就被当作是壮阳的佳品。

  但是羊肉它有属于热性的食物,对于比较容易上火的人,或是此时患慢性疾病的患者,就不要吃羊肉,以免容易发生上火的'情况。这就会造成,不仅起不到滋补身体的作用,还会因此而带来影响,这可谓是得不偿失。

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  “羊肉的做法多种多样,有煲汤,有焖,有炖,无论如何烹调都可以,但是只有注意结合人的体质,搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。”

  比如说焖羊肉,加上一些马蹄、支竹等较为寒凉的配料,能在发挥羊肉本身补中益气作用的同时降低它的‘燥补’;又比如说煲羊肉汤,阴虚火旺的人可以加一些党参、黄豆、花生一起煲,可以对羊肉的‘燥补’

  起到一定的缓冲作用;阳虚的人则可以加上巴戟、杜仲、党参、杞子、圆肉,去腥的同时养肝肾阴,还有助餐的作用。”等等,可以根据自身的情况,选择不同的吃法,这样才是对身体健康有益的行为。

  温馨提醒:虽然说羊肉是非常滋补,对身体健康非常有益,但也是不能多吃,特别是容易上火体质的人,吃太多羊肉不仅起不到滋补的作用,还容易出现上火症状。

  羊肉补肾壮阳注意哪些禁忌3

  羊肉的好处有哪些呢?

  1,温补脾胃。用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

  2,温补肝肾。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

  3,补血温经。用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

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  4,保护胃黏膜。羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高药用价值。

  5,补肝明目。羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的'食品之一,也是体虚者的天然补品。

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  现在才知道,羊肉不能随便吃,为了健康,牢记10个禁忌,别再任性

  【1】不能和西瓜一起吃

  吃过羊肉之后如果进食西瓜的话,容易伤元气,原因是因为羊肉的性味甘热,而西瓜却是性寒,属于生冷之物,两者属于两个极端,因此进食之后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

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  【2】不能和茶一起吃

  羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

  【3】不能和醋一起吃

  酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。如果您在烹饪羊肉时加入醋,可能会影响羊肉的口感,也会对健康造成影响。

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  【4】不能和南瓜一起吃

  如果羊肉和南瓜一起食用的话,非常容易发生脚气和黄疸的症状,也有人会感到胸闷腹胀,甚至出现消化不良的感觉。

  【5】热性体质及炎性的患者不能吃

  某些热性病如痰火湿热及传染病的早期,浮肿以及患外感牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食用羊肉。