产后痔疮最佳的自愈方法

时间:2023-12-04 09:29:35 养生 我要投稿

  6个小妙招缓解产后痔疮

  1、每次大便后,轻轻但彻底清洗患处。

  2、冷暖交替治疗,开始用冰包,然后用温水。

  3、一般的药膏,小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。

  4、每日数次,用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

  5、减少直肠静脉的压力,以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。

  6、坐浴,您的底部浸泡在温水中,简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次,浸泡10分钟左右,尝试几天。

  预防痔疮要早下床活动

  最好的预防方法就是要及早下床活动,早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。同时,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的蔬菜以及水果,如芹菜、白菜、菠菜、萝卜等,避免再吃辛辣等刺激性食物。每天都要定时排便,尽量保持大便通畅,防止发生便秘。

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