孕妇感冒的饮食疗法

时间:2023-11-07 16:56:21 养生 我要投稿

  孕妇感冒吃什么,专家介绍如下:

孕妇感冒的饮食疗法

  感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

  喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

  经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

  大米煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。

  带皮生姜,带须葱头,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。

  大白菜根,洗净切片,加大葱根,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。

  生姜丝,萝卜丝,加水适量煎,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

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