警惕四类杀精食物

时间:2023-08-12 07:10:57 养生 我要投稿

  鱼翅、大蒜、胡萝卜等。

  警惕四类杀精食物1

  鱼翅

  研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。鱼翅含有的汞元素和大量金属的物质,会导致男性不育的情况,而且还会损害男性的中枢神经系统。

  大蒜、胡萝卜

  大蒜多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用。 胡萝卜的食用量必须适度,如果过量,胡萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。大蒜和胡萝卜含有的'营养物质比较多,但是对于男性来说最好少吃哦,以免导致杀精的情况出现呢。

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  莲心、菱角、木瓜

  莲心菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”木瓜中含有酶:木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。

  豆腐

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。豆腐可以有补充蛋白质的作用,但是男性最好少吃,以免导致性功能下降的情况、

  杀精的一些食物,是男性的禁忌哦,所以大家一定要注意这些问题,以免食用不当对身体健康产生一些影响和伤害哦,同时也会诱发一些疾病的影响,上面的这几种食物是男性的禁忌,一定要注意。

  警惕四类杀精食物2

  杀精食物1:豆腐

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

  这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。

  据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

  查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。

  我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。

  专家还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

  贴心提醒:适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

  杀精食物2:奶茶

  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

  贴心提醒:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。

  杀精食物3:啤酒

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

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  杀精食物4:猪腰

  很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。

  肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

  贴心提醒:这些被认为“强精”的食物,含有高量的`镉,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。

  杀精食物5:咖啡

  咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。

  当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。

  贴心提醒:平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。

  杀精食物6:炸鸡和烧烤类食物

  夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

  有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。

  体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析,发现精子活力和密度下降,因此对医源性损失应有所警惕。

  贴心提醒:在疾病方面,精索静脉曲张可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊早治。

  警惕四类杀精食物3

  杀精食物

  1、豆腐

  豆腐是一种常见的豆制品,含有丰富的植物雌激素,男性如果长期吃豆腐的话,会影响体内的雄激素水平,从而减少精子数量。也有相关的研究表明,吃豆腐等豆制品过多,会影响男性朋友的精子数量。

  2、芹菜

  芹菜是一种常见的蔬菜,其口味清脆爽口,所以,很多人都爱吃,但很多人不知道的是,吃芹菜会杀精,因为吃芹菜会抑制睾丸分泌雄激素,如果长期吃芹菜,精子数量就会大幅度减少,不过停止食用后,精子数量会恢复正常的。

  3、香菜

  很多男性朋友都爱吃香菜,但是香菜会影响精子数量,所以,香菜也是一种杀精食物。因此,建议男性朋友最好少吃香菜,尤其在备孕期间,最好不要吃香菜。

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  4、烧烤

  对于爱吃烧烤的男性朋友来说,如果准备要孩子的话,建议暂时不要吃烧烤了,因为这种食物含有某些具有杀精作用的物质,从而影响精子数量。

  5、啤酒

  很多男性朋友都喜欢在夏天喝啤酒,但是这种酒类饮料也具有一定的杀精作用,不建议男性朋友长期饮用。

  杀精食物有哪些呢?在日常的饮食中,杀精食物有很多,所以,男性朋友要知道哪些食物具有杀精的'作用,从而减少或者避免食用,尤其是有生育要求的男性,最好能禁止食用杀精食物。此外,建议男性朋友养成良好的饮食习惯和生活习惯,有助于精子数量和质量的提高,以提高生育能力。

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