“转”：上课时学生眼睛跟着老师转。老师在讲台上走到哪里，学生的眼睛、耳朵就要跟到哪里。
“记”：一边听课，一边有意识地记、有意识地背，强化记忆。
“忆”：及时回忆。学生在三个时间里回忆：上课时，在老师讲课停顿或写黑板的时候，回忆一下刚才老师讲的内容；下课时，赶快回忆一下刚才一节课的主要内容；回家后，用二十分钟时间回忆一下当天上过课的主要内容。
“预”：事先预习，带着问题来上课，听老师讲的内容和预习的有何不同。
“系”：学生放学回家，先要把当天上过的内容分科目进行归纳整理。比如，语文课学习了很多关于颜色的词，就将这类词归纳在一起。
“集”：回家做作业、复习和预习时都要高度集中时间。内容也要集中，同一门课的作业，复习、预习要集中在一起完成。
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