产后抑郁多久可以恢复

时间:2024-01-01 11:54:13 心理 我要投稿

  产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%~30%。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”(产后抑郁),多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。解放军国防大学医院精神科专家指出,10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈,其归因是一种疾病,这是最新被医学界认识到的,并被专门术语称为”产后抑郁症"的疾病。

  影响该病的原因之一

  心理因素:

  家人或自己对婴儿的性别、长相等方面不满意;产后对如何当好母亲缺乏心理准备,对自己的母亲角色产生冲突适应不良;有了孩子后需要喂养、日夜操劳,担心影响日后工作,均易产生烦躁、疲劳、怨恨等消极情绪,倘若同时缺乏丈夫的理解和支持则易发展成产后抑郁症。

  分娩方式:

  产妇的心理状态受到不同的分娩方式所影响。剖宫产对产妇心理会造成更多的不良影响;有产时并发症的产妇,产后抑郁症明显高于正常分娩者。

  个性特征:

  产妇在孕期、分娩时的相关情感受个性特征的影响,其中缺乏自信、敏感脆弱、神经质型的产妇易发产后抑郁症。文化程度高的产妇面临的社会压力和精神压力相对较大,考虑问题多、情绪复杂,也易患产后抑郁症。还有些患者因妊娠和分娩遭受了身体在结构、功能、感觉和社会功能等方面的改变,常常对于体质量恢复、腹肌松弛、再次怀孕等诸多问题过分担心。有资料显示此类患者对生活事件常有不成熟的防御,不能很好地发挥社会支持缓冲作用,以致疾病的发生。