心理不健康有哪些表现
1、儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动；注意力不集中；情绪波动大、自我控制能力差；学习受到严重影响等几个方面。
2、好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。
3、注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。
4、自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
心理不健康怎么治疗
1、保持开心，良好的精神状态对于好的性格、健康心理的培养是大有裨益的。
2、可以外出自己去结交他们，可以通过朋友再认识更多的朋友。
3、到大自然去玩玩，在旅途中会感觉心情舒畅。仔细地看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。认真地听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱，那就是自然界中的充满趣味的诗。
4、和朋友们一起听喜欢的音乐，出去跳舞，或者一起去书店看的书，或找到更多的朋友一起玩。
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