青少年心理健康标准定为什么

时间:2023-09-11 03:11:57 心理 我要投稿

  智力正常,有较好的社会适应性,心理年龄符合实际年龄等等。

  青少年心理健康标准定为什么1

  一、智力正常

  智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件,智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。

  二、情绪的稳定性与协调性

  儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪,良好的心理状态,可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥自身的内在学习潜能,提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥,势必影响学习效果。

  三、较好的社会适应性

  对环境的适应能力标志着心理健康水平,一个心理健康的儿童青少年能够较快地适应变化了的环境。包括学习环境和生活环境、自然环境及人际环境等。

  既使突然发生意外变化或身处恶劣环境中,也能较快地顺应环境并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养,形成了他们生活自理能力低下,不能有效地处理与现实环境的关系,往往导致适应性障碍。

  四、和谐的人际关系

  心理健康的儿童青少年能够与同龄人建立平等、互助、和睦相处的伙伴关系。

  如果早期社会交往被剥夺,家庭不和睦、接受较多消极影响,易形成孤僻、敌意、敏感、过度警觉、自我为中心、妒忌、自私等不合群的不良个性,而导致人际关系的不协调。

  五、反应能力适度与行为协调

  健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度,表现既不异常敏感也不异常迟钝,并具有一定应变、应对能力。

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  六、心理年龄符合实际年龄

  心理健康的儿童青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征,并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征,可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前,则是心理不健康的表现。

  七、心理自控能力

  心理活动自控能力强的.儿童、青少年,其注意集中水平高,记忆和意识活动有效水平也高。而自控能力较差者,其注意集中水平低,注意力难集中,缺乏专注性,其记忆和意识活动有效水平低,往往导致学习困难。

  八、健全的个性特征

  个性(人格)是每一个人独有的心理特征及特有的行为模式,具有相对的倾向性和稳定性。是在先天素质的基础上和后天环境的长期影响下形成的,

  是一切心理特征的总和。自幼培养儿童青少年客观而积极的自我意识,能适度控制自己的情绪与行为,使其行为符合社会道德规范,形成良好、健全的个性是个体适应环境的重要保证。

  九、自信心

  自信心是对自我的客观评价,实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。如果自我评价过高、自命不凡,会因盲目自信导致意外失败而沮丧,

  产生失落感或抑郁情绪;若自我评价过低,会产生自卑感,因缺乏勇气不能充分发挥自身潜能而失去机遇而一事无成。恰当的自信是心理健康的重要标志之一,也是获得成功的重要保障。

  十、心理耐受力

  对突发的强烈精神刺激或长期精神刺激的抵抗能力,以及对压力、失败、挫折的.心理承受能力即为心理耐受力。因为儿童青少年正处于心理发育和个性形成时期,其可塑性强,应及早培养他们不怕苦、不怕累、耐受失败、挫折的坚强意志力,不断提高心理承受能力,有利于心理健康。

  青少年心理健康标准定为什么2

  1. 心理稳定性:指青少年的情绪稳定,能够应对不同的情境和压力,不易受外界环境的影响而产生过度的情绪反应。

  2. 自我意识:指青少年对自己的认知和理解,包括自我形象、自我价值感、自我认同等方面。青少年应该具有积极的自我认知和自我评价,并能够根据自己的兴趣和能力选择适合自己的学习和生活方式。

  3. 社交适应能力:指青少年在社交场合中的.表现和适应能力。青少年应该能够与家人、同学和其他社会成员建立良好的人际关系,并能够有效地进行沟通和交流。

  4. 学习能力:指青少年的学习能力和学习态度。青少年应该具有积极的学习态度,能够主动学习和探究知识,培养自己的创造性思维和解决问题的能力。

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  5. 心理健康知识:指青少年对心理健康的认知和了解程度。青少年应该具有正确的心理健康知识,能够对自己和他人的心理健康问题进行有效的预防和干预。

  总之,青少年心理健康的定义标准是一个多维度的概念,需要从心理稳定性、自我意识、社交适应能力、学习能力和心理健康知识等方面进行综合评估。只有在这些方面都得到良好的发展,才能真正做到心理健康。