挽回的正确道歉方式

时间:2023-07-12 11:10:38 心理 我要投稿

  挽回的正确道歉方式,伴侣的变心可能是早有预谋的,一个人一旦出轨就会抛弃道德束缚,痛心之余也要重新拾起属于自己的生活,选择权始终在你的手上,下面来看看挽回的正确道歉方式。

  挽回的正确道歉方式1

  可能你在很对方吵架的时候,会先低声下气,跟对方道歉,你要挽回的时候,刚开始也会这样做,因为你总觉得是你的错,你认输。

  这种时候,道歉的方式有很多种,一般来说很多人都是用口头上来道歉,不然有的人会用送礼来道歉,或者有的人会用写信的方式来道歉。

  道歉是可以的,毕竟你们的确是因为一些矛盾而走到分手的地步,无论是出于男人的绅士风度还是出于你在感情曾经犯下的错,或是其她什么原因,你都应该道歉。

  但是如果你要挽回,你就不能挽回的路途上始终在道歉。如果你一直在道歉,一个月前在道歉,一个月后还在道歉,那你要道歉到什么时候?一直道歉下去,直到对方原谅你吗?

  你这样的行为不要叫做道歉,这样叫做纠缠对方,等于是你想要用口头上来挽回。

  你不断的发道歉的讯息给她,她不会觉得你有多真诚,只会觉得跟你有理讲不清,她会不会选择原谅你,她自己心里是清楚的,这些想法是不可能光靠道歉就能扭转得来的。

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  退一步来说,就算对方接受你的.道歉那又如何,她目前对你没感觉还是不想复合,所以道歉跟挽回无关,那只是降低你们矛盾点的一种方式,而不是直接用来挽回的方法。

  而且道歉的学问很大,你可以用有压力型方式道歉,你也可以用轻松型方式道歉。所谓的轻松型方式,就像一些开开玩笑的方式,会比你讲一大堆废话来的好,有可能对方其实早就原谅你,只是目前感觉变调,无法接受在一起,但并不代表她不接受你的.道歉。

  这种情况下,你在道歉之后,那接下来的日子是你要检讨自己,找出自身问题的时候。检讨自己不一定要让对方知道,你自己知道就好,因为你让对方知道的东西是你用口头上的表示,并不是真的改变,如果她感受不到你真实的改变,她又怎会相信你说的呢?

  挽回的正确道歉方式2

  第一,要有真诚的态度。很多的时候,我们发现自己犯了一个错误,请求对方原谅时,往往我们会把犯错方和受害方放在一种对立的状态中,就像小时做错了事情被爸爸妈妈惩罚批评指责一样。

  所以有时候我们选择这些责任,也是出于一种自我保护,这种自我保护,让我们一开始呈现出的防疫状态,然后我们会想控制整件事情的走向,也就是我跟你道歉了,你必须原谅我。

  把双方摆在对立的关系里道歉变成了对对方的攻击,充满了火药味,违背了道歉的关键要素,态度真诚。态度真诚的道歉是把对方放在合作式的关系里,合作式的关系意味着互惠共赢,同时,合作的态度更能争取到对方的同情和理解。

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  第二,把握道歉的时机,除了带上道歉的诚意,把握道歉的时机也很重要,太早了,别人认为你不够诚意,太晚别人误以为你不想道歉默默地在心里把你拉黑。

  道歉的最佳实际是在对方释放掉所有的个人情绪和观点之后,如果你在对方没有释放掉这些情绪之前道歉,很可能你的道歉并不会被对方接受。

  第三,保证这样的行为不会再次发生,为什么立刻向对方道歉?不会被接受呢?因为在你没有对自己犯的错承担行为之前,你的道歉只会让对方更内疚。

  除了这三个道歉的原则之外,在道歉的'过程中间还需要掌握三个关键词。

  第一个关键词,认错。认错的概念就是不推责,绝大多数的人在犯了错后会为自己的过失,推卸责任,比如,因为堵车,所以我上班迟到了,认错就是承认自己上班迟到了,推责就是给自己找借口堵车。

  中国人很爱面子,尤其在过去犯了错,为了不丢面子,打死也不承认,一旦认错,就意味着自己不是一个符合众人心目中标准好人的形象,为了维护自己完美的好人形象,最简单,最有效的方式就是把错误推到别人身上。像孩子一样犯的错,你要孩子承认错误,还是会说我看到别人是这样做的

  所以我也这样做了,如果你要惩罚我,那就惩罚他们,反正我是跟着他们做,不怪我。其实说对不起是一件非常需要勇气的事情,敢于说对不起的人身上也多半拥有,敢于承认错误,对人对事负责任的良好品质。

  第二个关键词,共情,共情是人本主义创始人罗杰斯提出来的,是指体验别人内心世界的能力,这里的意思是你要跟受害的一方共情。

  比如小林打碎了朋友具有重大意义的奖杯,如果在道歉的过程中能共情到朋友的难过,伤心,以及看到奖杯破碎之后的无能为力,可能朋友最后会原谅他。

  然而因为小林在道歉过程中说了一句话才真正伤了朋友的心,这句话是这样说的只是一个奖杯而已,没有什么大不了的,按照你的实力,以后再拿几个也不是啥难事。这就是没有共情的表现。

  第三个关键词,弥补在真诚道歉,公开道歉的同时,积极思考较为稳妥的解决方案,这个方案要既能让对方的损失将到最低,也要尽量让对方的注意力从损失中转移。在这种情形下对方就更能以积极乐观的态度去接受你的道歉了,以上三个道歉关键词,认错共情和弥补,三者缺一不可。

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