大脑是由什么组成的

时间:2023-05-24 13:10:01 心理 我要投稿

  大脑是由什么组成的,关于大脑功能的研究,是现代科学最深奥的课题。人的左右半脑是不平衡发展的,通常大脑是由左右两侧大脑半球所构成的,下面看看大脑是由什么组成的。

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  大脑包括左大脑半球和右大脑半球,是由大量神经元组成,是中枢神经中最大以及最复杂的结构,有着调节各个器官、系统机能活动及协调身体平衡的作用,大脑的主要成分包括灰质、白质及脑室。

  1、灰质:灰质主要包括大脑皮层、大脑深部的神经元细胞核等,主要包括丘脑底核、红核、黑质豆状核、尾状核,还有壳核等。机体可以通过大脑皮层以及基底节的神经核团传递功能,包括运动性功能,比如肢体活动、感觉性功能,如知觉、痛觉、温度觉等,还有植物神经性功能,比如交感神经功能和副交感神经功能等;

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  2、白质:由神经纤维连接而成,主要是由神经细胞通过突触连接而形成的神经纤维,最后再组成白质;

  3、脑室:脑室是大脑内部组织的.间隙,分为大脑半球的侧脑室、间脑内的第三脑室,小脑、延髓及脑桥间的第四脑室等,每个脑室内含脉络丛,能产生脑脊液滋养神经细胞。

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  导致大脑衰老的原因有哪些呢?

  1、部分心脏疾病

  心衰、房颤等心脏疾病,由于心脏收缩无力或不完全,会导致排出心脏的血液减少,从而影响脑部供血,使得大脑长期处于缺血缺氧状态。

  2、肠道损伤

  肠道被称为“第二大脑”,与大脑关系密切。如果肠道受损,这两种神经递质产生不足,就可能导致压力性脑部疾病,加速大脑衰老。

  3、吃的习惯不好

  大鱼大肉不断、爱吃甜食、爱吃咸的,都会造成脑细胞受损。

  4、睡的.习惯不好

  如果经常熬夜或失眠,很容易增加大脑衰退的风险。

  5、容易焦虑

  焦虑情绪可能导致激素分泌异常、睡眠障碍、神经系统过度劳累等,多方面影响大脑健康。

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  6、做事一成不变

  长期循规蹈矩、一成不变,就容易让大脑失去接受挑战及尝试新鲜事物的机会,不利于保持良好的认知功能,加速大脑退化。

  那怎样才能延缓大脑衰老,保持脑健康呢?

  1、吃点“健脑菜”

  比如:鸡蛋、鱼、核桃、青菜等,这些都是很好的健脑食材。

  2、健康的睡眠饮食习惯

  不酗酒,不吸烟,不熬夜,解除脑疲劳,平衡膳食,科学饮食,给大脑提供充足的营养保障。

  3、坚持做一些简单的运动

  研究发现,有氧运动能够为大脑提供更多的血液,有利于保持大脑的认知功能的活跃度,减缓记忆力衰退。

  4、参与社交活动

  积极的社交关系,能对大脑产生有效的刺激,所以要多参加社交活动。

  5、常活动手指

  如搓动健身球、绘画、写字、雕刻等,可以刺激大脑皮质而防止脑老化。

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  左右脑功能概述

  脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

  人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。

  而左右脑的发育程度不同,隐含了你的很多特质和天赋的秘密:

  理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的`脑细胞集中在右半球。

  右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;

  而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。

  右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的结论。在有些人身上,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。

  左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆

  左脑记忆是一种顺序记忆,右脑记忆则让人惊叹,它有过目不忘的本事。

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  左右脑的功能和感觉

  1:功能:

  左脑的功能:语言脑、理性的、文字的、分析的、记号的。

  右脑的功能:音乐脑、直观的、形象的、综合的、绘画的、经验的、类型认识。

  2:感觉:

  (1):视觉

  左脑:人工风景、直线造型、人工素材、字母数字。

  右脑:自然风景、曲线造型物、天人素材、复杂的文字。

  (2):听觉:

  左脑:日本音乐;冲、鸟、动物的叫声。

  右脑:古典音乐、乐器的声音、自然声音、机械的声音。

  (3):皮肤感觉:

  左脑:人工的素材感觉。

  右脑:天然素材感觉、微妙的皮肤感觉。

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