不能
水果面膜真的可以达到滋润美白抗老的作用吗1
说实话，自制的水果面膜并不能真正达到你所需要的所谓的美白、保湿之类的功效，当时敷的时候肌肤会感觉很滋润、很舒服，但是实际上其中的营养成分并不会被肌肤吸收，肌肤吸收到的只是其中的那点水分而已。
我们都知道水果中富含大量的维生素C，但是我们自己切开的水果片中的维生素C的分子结构状态与护肤品中的维生素C状态完全不同，一般产品里的维生素C多为诱导体状态，目的是使其更加安定，不易活化和减弱其功效。
需要指出的是：维生素C很容易活性化，如果其中的酸性物质被氧化后会刺激肌肤，对肌肤造成伤害。所以建议在使用时，要考虑到酸性物质对肌肤的伤害，而不要盲目地去自制面膜。
水果面膜制作方法
苹果面膜
苹果是一种非常受欢迎的水果，富含维生素和矿物质，可以用来制作面膜。将苹果切成小块，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌均匀后，把它们涂在脸上，等待15-20分钟，然后用温水清洗干净。
这个面膜可以深层清洁肌肤，去除污垢和杂质，同时提供补水和美白的效果。此外，苹果中的维生素和矿物质还可以增强肌肤弹性和光泽。
柠檬面膜
柠檬是一种富含维生素C的水果，可以用来制作面膜。将柠檬切成薄片，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌均匀后，把它们涂在脸上，等待15-20分钟，然后用温水清洗干净。
这个面膜可以深层清洁肌肤，去除污垢和杂质，同时提供补水和美白的效果。此外，柠檬中的维生素C还可以增强肌肤弹性和光泽。
香蕉面膜
香蕉是一种非常营养的水果，富含维生素和矿物质，可以用来制作面膜。将香蕉切成小块，加入适量的酸奶和蜂蜜，搅拌均匀后，把它们涂在脸上，等待15-20分钟，然后用温水清洗干净。
这个面膜可以深层清洁肌肤，去除污垢和杂质，同时提供补水和美白的效果。此外，香蕉中的维生素和矿物质还可以增强肌肤弹性和光泽。
草莓面膜
草莓是一种富含维生素C和抗氧化剂的`水果，可以用来制作面膜。将草莓切成小块，加入适量的酸奶和蜂蜜，搅拌均匀后，把它们涂在脸上，等待15-20分钟，然后用温水清洗干净。
这个面膜可以深层清洁肌肤，去除污垢和杂质，同时提供补水和美白的效果。此外，草莓中的维生素C和抗氧化剂还可以增强肌肤弹性和光泽。
水果面膜不仅美味可口，而且营养丰富，可以深层清洁肌肤，去除污垢和杂质，同时提供补水和美白的效果。选择合适的水果来制作面膜，可以为肌肤带来意想不到的好处。
水果面膜真的可以达到滋润美白抗老的作用吗2
水果祛斑面膜怎么做？
1、柠檬汁面膜
将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20~30分钟后，洗净即可。
2、苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
3、苹果柠檬蛋清面膜
将苹果洗净去皮，去核，切成块，研磨成苹果泥，放入碗中，将新鲜的柠檬切开，倒入苹果泥中，再加入鸡蛋清，搅拌均匀成糊状。取适量面膜均匀涂抹在脸上，15分钟到20分钟后洗净。
4、秋梨补水面膜
将秋梨洗净去皮，切大块后搅拌成泥，放入碗中，加适量面粉，牛奶，搅拌成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，15到20分钟后洗净。
1、西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。
2、苹果
苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保湿因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。
3、菠萝
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
4、葡萄
我们吃葡萄建议大家是榨汁喝，因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍，比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。
5、柠檬
美白王中王——柠檬，其含有丰富的.维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。
水果面膜真的可以达到滋润美白抗老的作用吗3
水果面膜的制作方法大全
苹果面膜
苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。
方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15―20分钟后用热毛巾洗干净即可。
时间：隔天一次，一个疗程为20天
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
柠檬面膜
柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。
方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15―20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15―20分钟后取下，洗净脸部。
功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
香蕉面膜
香蕉是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。
香蕉+蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
草莓面膜
草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。
方法：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20―30分钟后擦去即可。
功效：可以深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。
鲜橙双粉面膜
鲜橙双粉面膜是利用鲜橙、薏仁粉、玉米粉、甘油而制作成的面膜，它能够清洁肌肤消除肌肤暗沉，淡化黑色素，让肌肤白皙光滑。
材料：鲜橙半个，薏仁粉10克，玉米粉10克，甘油3滴。
制作和使用方法：
1：将鲜橙洗净后放入榨汁机中榨汁
2、将薏仁粉、玉米粉混合，加入橙汁和甘油，搅拌至糊状。
3、直接将面膜均匀地涂在脸上，轻轻按摩10分钟，用清水洗净即可。
功效：去除暗沉污垢，清洁皮肤，淡化黑色素，使肌肤白皙粉嫩。
香瓜面膜
材料：香瓜1个，植物油4克
做法： 1、香瓜捏碎，取蛋黄和植物油一起混合，搅拌均匀。 2、将搅拌均匀的面膜敷在脸上，30分钟后清洗干净即可。
功效：能起到保湿，增加皮肤白皙度，增加皮肤光泽的功效。
胡萝卜苹果面膜
材料――胡萝卜1个，苹果1个，鲜柠檬汁10毫升。
做法：
1、苹果去皮去核，胡萝卜去皮切成小块，加入柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。
2、把面膜敷在脸上，待面膜自然变干后用温水清洗即可。
功效：能够滋润皮肤，恢复皮肤的弹性，保持洁白光滑红润。
鸡蛋柠檬油性面膜
材料：鸡蛋一个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少许
做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：一周敷1～2次，只要持之以恒，不仅美白，还可以促进皮肤的光滑细致，亦可防皱哦!
绿茶清润面膜
材料：绿茶包一个、冰糖5颗，面粉适量
做法：将绿茶叶、冰糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。
功效：使皮肤光洁，减轻皱纹。茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪，深呼吸，还有清心宁神的功效哦!
香蕉番茄酒膜
材料：香蕉一只，小番茄六颗，淡啤酒15克
做法：
1、将香蕉一只放入搅拌机打碎，加入啤酒搅拌均匀。
2、将小番茄平均分成四份，先将香蕉乳液涂于面部，再嵌入小番茄的汁多面，使其达到混合。闭目安神十五分钟后洗去。
功效：营养面部肌肤，对肌肤下部毛细血管有一定调节作用。啤酒成分可深入杀灭痤疮，同时加入番茄精华，具有杀菌治痘的功效。
3种特殊面膜
芦荟面膜
材料：芦荟叶2片，蒸馏水100cc、面膜1张。
作法：
1、芦荟洗净，用刀削去绿色外皮，余下透明的肉质，放进果汁机;
2、再往果汁机内加一点水，开动机器，搅拌均匀;
3、把面膜敷在脸上，再将打匀的果汁涂抹均匀，等约15分钟，待面膜干透即可。
*功效：可治疗晒伤，紧实肌肤，减轻面部皱纹，增加弹性，使皮肤光滑。
丝瓜面膜
材料：新鲜丝瓜1/4条，面膜1张。
作法：
1、丝瓜削去外皮，洗净、切小片;
2、果汁机中加入50cc的水，将丝瓜打匀至粘稠状;
3、将面膜直接浸泡在丝瓜汁中，再贴在脸上敷面约20分钟，待面膜紧缩即可，最后用清水洗净。
功效：可收缩毛孔，舒展脸上的皱纹，润滑皮肤。
白芨面膜
材料：白芨粉5克、白芷粉5克、牛奶50cc。
作法：
1、将白芷粉、白芨粉先和匀;
2、倒入牛奶中再和匀;
3、均匀涂抹在脸部，约15分钟再清洗。
功效：有淡化疤痕及美白肌肤的效果，洗完脸后以化妆水擦拭脸部后再敷脸，效果更佳。
DIY美容方法
牛奶面膜：将面粉加蛋清再加少许牛奶、蜂蜜 搅拌敷面 15-20分钟后洗去 效果很好
黄瓜保湿水：将一根新鲜黄瓜榨汁，倒入有喷口的瓶子中，距离脸部15cm处 对准脸部喷，等到完全渗入即可
木瓜和牛奶：用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果
醋洗脸：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了、
草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
自制果蔬面膜的危害
很多女生都喜欢使用黄瓜切片，生姜切片或者使用芦荟和橙子来敷面膜。大家潜意识认为水果和蔬果只要洗干净，那就对人体其实没有害处，这些食材还是很健康的。但是有一点大家很容易忽略，那就是水果和蔬菜上的一些粗纤维和果酸如果直接使用，会刺激我们的皮肤，反而让脸部引起不适。长期不正规地使用自制面膜，会让我们的脸部失去光泽。
今天我们就来讨论一下关于果蔬自制面膜的危害。第一，我们要弄清楚一个知识点，新鲜天然的蔬果并不一定就是安全又有营养的。很多女生都喜欢直接使用柠檬切片放冰箱的方法来直接当面膜使用，或者是直接把柠檬榨汁后，通过添加酸奶的方法来进行搅拌，随后就涂抹在脸上。这样的方法其实是不正确的，因为我们脸部皮肤不能长时间接触酸性高的`物质。
第二，自制面膜方法不正确，很容易导致自己的皮肤变得更干燥。我们都知道电影上的明星都喜欢使用水果切片来当面膜贴在脸上，但是很多人忽略了水果本身存在很多营养物质，除了丰富的维生素C之外，还有不同浓度的果酸。如果没有经过清洗加工和稀释的方法，就直接使用贴在脸上，长时间下来，就会出现脸部皮肤干燥，脱皮，发痒等现象。
第三，利用果蔬自制面膜的危害有很多，有时候在制作的过程中，自己很容易忽略了消毒这一步，从而很容易滋生细菌。如果我们使用了带有细菌的果蔬面膜，贴在我们脸上这么长时间，很容易导致我们皮肤变得脆弱敏感。这时候就会引发一些列的皮肤问题，这样的做法反而有点得不偿失。因此想要自己动手尝试制作面膜其实并不是那么简单，我们要注意细节。
第四，万一有女生还是很喜欢使用天然健康的食材来自制面膜怎么办?方法还是有的，尽量使用一些温和的产品来制作，例如像蜂蜜这类原料就相对比较健康温和，怎么使用都不会对我们皮肤产生不好的影响，只是使用成本比较高而已。当我们真的想要自己制作蔬果面膜，建议还是要多点查阅资料，不要乱听民间偏方，皮肤敏感的人群还是不要乱尝试为妙。
综上所述，以上就是我们为大家总结出来的关于果蔬自制面膜的危害，不同的原料都会给我们皮肤带来不一样的效果，我们应该要了解不同水果的特质，选择温和型的蔬果来制作比较好。当我们脸上出现过敏现象时，应该要尽早到医院检查。
【水果面膜真的可以达到滋润美白抗老的作用吗】相关文章：
自制可以美白的面膜06-08
什么水果可以美白06-20
珍珠粉泡澡可以美白吗06-22
白醋洗脸可以祛斑美白吗08-02
牛奶面膜可以每天敷吗07-30
清洁面膜可以天天用吗06-16
美白的自制面膜有07-05
喝茶真的会白吗05-30
芦荟睡眠面膜可以天天敷吗？04-15