但是这两者之间有三个根本区别
1、区别在于两者的营养成分不同。晚霜主要是一种能滋养、滋润和舒缓皮肤的产品，而面膜则不同，它比普通护肤品含有更多的营养，主要用于深层护肤。如果使用面膜整夜滋养皮肤，过多的营养会使皮肤不堪重负，这将使皮肤在轻度情况下敏感，在重度情况下有抵抗力，这将导致痤疮和斑点。
2、使用面膜的正确程序是清洁面部、涂膜、洗去面膜和使用护肤品。这是第二个面部清洁过程，使面膜在深层清洁皮肤中发挥作用。然而，如果面膜直接用作晚霜，面膜的“二次清洁”的意义就不存在了。
3、虽然晚霜面膜的成分一定会有所改善，但使用面膜作为晚霜时仍然存在一个问题，那就是"我们应该每天都使用它吗？"一般的面膜不应该用得太频繁，通常一周1-2次，每次约20分钟。然而，晚霜应该每天使用，这显然违反了面膜的使用规则。
因此大家不能一味的依赖睡眠面膜，不要怕麻烦，该做的护肤一项也不能缺失。
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