男人失恋后的心理过程

时间:2023-07-18 01:10:55 恋爱 我要投稿

  排斥期、反思期、怀念期等。

  男人失恋后的心理过程1

  第1阶段:排斥期

  如果是因为生活一些细枝末节的事情分手的,男生的情绪多半是愤怒、难过、绝望,他们往往会立马斩断这段关系。而且他们照样会吃喝玩乐,甚至比平常玩的更嗨,也赶紧去另觅新欢。

  他们用行动告诉你,他不在意,分手对他没有什么影响,他一点都不难过,反而没有你的日子更加的轻松自如。

  第2阶段:反思期

  当一段时间过后,你们当时分手的强烈情绪会慢慢平复下来,进入反思期。在反思期里,男人会相对客观和理性看待之前的感情和分手时的行为。

  他们会认真想一想是为什么分手?难道真的不可以挽回了吗?到底谁的错比较多,自己能不能接受你的错误行为,自己有没有做错的地方,同时对这段感情也会做出一定的反思。

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  但是这个时间段往往很短,因为一旦进入了反思期,他们马上会进入下一个阶段。

  第3阶段:怀念期

  男生对感情和分手行为有了相对正确的.认知后,曾经美好的回忆就会不由自主地浮现在脑海里,从而产生强烈的情绪依赖和想念,甚至想要和对方复合。

  在这个阶段,男生会不断想起你的好,想到你俩甜甜蜜蜜的一起去看电影,一起去买菜;

  你总是会在他生病的时候及时递上一杯水,甚至看A片都能想起这是你最喜欢的姿势。这个阶段的男生,脑袋里想的只有你的好,之前那些排斥统统抛到脑后。

  很多女生说前男友分手之后对自己异常冷淡,而且拒绝复合,嘴上还说祝你幸福。这其实是男人分手后的一种自虐表现,话说出口之后,男人往往承受更大的痛苦。

  男人失恋后的心理过程2

  第1阶段:重获自由的喜悦

  恋爱虽然是甜蜜幸福的,但也是约束疲惫的,再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求,以至于男人感觉非常的辛苦;

  每天不能想吃什么吃什么,要顾忌营养均衡健康饮食,自己明明想玩游戏,还要去陪女朋友吃饭逛街;

  好似自己除了工作就是要围着女人转,实在是活得压抑憋屈的很,而这个时候女人不仅不知感恩,还会因为稍有不满意,就耍性子闹脾气,更是让男人头疼到窒息。

  所以分手第一阶段对于男人来说,不仅不会伤心,还有稍有喜悦的感受,是自由的轻松的,久违自由支配时间空间的权利;

  让自己感觉无比的快乐,虽然眼前的感情已经结束,未来还会有一大片森林等待自己去探索。俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。

  给女人的提示:其实说穿了,在男人心底他有种自负感,一方面他觉得女人根本离不开自己,另外一方面,他会觉得会有更好的选择。

  所以如果这个时间尝试去挽回对方,男人不仅不会珍惜,反而会嫌弃厌恶你,所以即便女人不舍这段感情,此阶段也不适宜挽留,因为得到的只能是轻蔑的感受而非珍惜。

  第2阶段:重新寻找新欢

  其实男人是离不开女人的,在情感中女人对需求似乎表达的更为露,但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到,生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求;

  所以,男人那句只想一个人过,不想在恋爱,只想一个人呆着,这绝对不可能的存在。

  只是出于攀比心作祟,他或者不是迅速找到新欢,而是开进入各种对比权衡,一直真正到了重新选择准备想开始新恋情的时候,才发觉一些自己曾经不知道的一些问题:

  1、原以为欣赏的女人不少,但似乎现在让自己真正心动想做女友的却不多,往日那些觉得还不错的女人,当真正要确认关系的`时候却发现身上的毛病问题是真不少。

  2、在开始追求曾经心中暗恋对象或者追求者颇多的女人时,发现女人都真难伺候,而追求的过程竟然会如此的一波三折,突然间觉得自己往日的优越感逐渐消失,开始认清自己的真实情况,不是那么有吸引力。

  3、不管已经成为前任的女人习惯是好是坏,但已经习惯了她的生活模式,交往起来默契而省事,突然间换了频道,看谁都不顺眼,跟谁都不合拍,要重头开始谈何容易。

  也突然发觉,原来女人都一个样,曾经那个女人还算是讲理的,而且吃苦耐劳。

  给女人的提示:大多在这个阶段下,女人开始自控的强制调整心情让自己面对生活,如果女人还有情,适度的可用冒个泡,不经意的在他世界里出现下,但仍然不要太过主动的寻求复合。

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  第3阶段:空虚寂寞

  根据心理学分析,人的需求分为几个层次,包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求,这些需求都是人的天性,是人类就需要满足自己与生俱来的需要。

  当步入空虚寂寞阶段下,多数情况女人已经开始了自己的生活,男人自由时间久了也会腻,兜兜转转后再发现或者尝试后,感到与各种女人都不合拍,于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心;

  他开始会有种强烈的回归感,与其说是在思念人,不如说在渴求那份归属感,而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。

  都说男人是下半身思考的动物,但人又是高级动物,对于人来说,除了基本的生理需求以外,还有一个关键的需求,那就是归属与爱的需求;

  每一个人都生来需要,但与此同时我们也需要爱和被爱,需要亲密关系和陪伴,而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。

  所以这份思念和强烈的回归情绪,源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利,从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感,因此变的不安和焦虑,产生孤独和空虚感。

  给女人的提示:如果你心仍在,这将是挽回的最佳时期,甚至你只需创造彼此接触的机会即可,无需自己提出,他便会主动与你复合。

  第4阶段:怀念循环

  男人多情而无情,女人痴情而绝情,表面上是女人容易放下情感,其实只因在男人经历无所谓阶段的时候,她自我蜕变救赎的过程非常的艰辛;

  所以多数女人即便开始爱的多么死去活来,当到了可以挽回男人心的阶段,已经不想再爱了,也不想重蹈覆辙,更不想自己卑微的继续情感,哪怕是对方开始迎合和服软的态度,都会觉得是一种妥协和忍耐。

  所以男人在经历三个阶段后,心中就会更为渴求彻底治愈自己的焦虑,而复合将是最直接简单的一种方式方法,于是想念的情绪加剧产生以为的思念感受,但即便想尽办法再去靠近试图复合;

  女人的心已经冷掉,甚至部分人已经重新开始了新恋情,回不去成为了现实,重新开始变成了奢望,于是不断的怀念循环,成为了男人接下来每日折磨自己的困扰。

  在两性相处中,会遇到数不尽的矛盾和问题,对方身上或者也会有你当时觉得无法忍受的毛病,但人无完人,过度苛求完美本就是一种缺失和不足,即使做不到感同身受;

  最起码珍惜眼前拥有,尊重是交往中必须做到的事情,千万不要夸大自己的魅力值,因为离开这个全心爱你的人,或者在其她人眼中,你什么都不是,不要等到失去后,才追悔莫及,世界上没有后悔药,是无论男女都需要懂得的事情。

  男人失恋后的心理过程3

  1、男人分手后的绝情都是假的

  绝情、冷漠、不理你、躲着你、说狠话,这确实是他分手后的行为,但你要知道他在分手这种情况下,所有的情绪都爆发至极点,这些行为只代表了他当下的情绪:是受伤的、愤怒的、害怕的,他只想远离你,好缓解自己的情绪。

  但这并不代表他不爱你了,他的爱只是被情绪稀释了,被你的伤害减弱了。

  2、他并不是不痛苦,而是和你痛苦的顺序不一样

  分手后,你了解到男人该吃吃该喝喝,和朋友到处去玩,没有一点伤心难过,而自己却每天以泪洗面,痛苦的不得了。

  其实男人不是不痛苦,而是还没到时间。分手后,女人是先痛苦后解脱,而男人是先解脱后痛苦,然后再开始怀念你。男人分手后的情绪变化跟女人的顺序是不同的。

  3、分手后,他依然会对你有占有欲

  只要他曾真心爱过你,把你捧在心里,那么即使是他提出的分手,分手后,他依然会对你有占有欲,心里还会默认你是属于他一个人的。

  所以他更怕看到你有新欢,或者跟别的异性有接触。如果想要复合的话,可以从这个方面出发,激发男人对你的占有欲和愧疚感,从而达到挽回。

  4、你们的感情基础是不会轻易消失的

  两人相处那么久,怎么会说不爱就不爱呢?感情基础是一点点用真心换真心建立的,即使是两人走到了分手的.地步,感情基础也不会突然间消散。

  感情的消散需要时间,所以很多人想复合按网上的方法盲目断联,也是不正确的,断联时间太久容易让感情消散,断联时间太短,对方的负面情绪也不会降低。所以大家一定要对症下药,不要盲目操作。

  5、他了解你的近况,是在测试你

  如果在分手一段时间后,他会主动问你的近况,会侧方面了解你,这些行为代表了对方正在测试你,看看你有没有改变,如果有改变,或许他会有动摇,有复合的想法。

  6、你的死缠烂打会让对方产生逃离心

  分手后,你不知道该怎么办,这是人之常情,但如果你用纠缠的方式挽留对方,对他死缠烂打,不肯放过他,那么他就会更加排斥你。

  分手后,对方的负面情绪到达顶点,但因为心里依然还爱你,所以还不够果断放弃你,如果此时你纠缠对方,那么无疑是在逼迫他早点下决心跟你分手。

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  男人失恋后怎么调整心情

  1、失恋但不要失志。

  大家要知道,失恋并不等于失去一切,假如因为失恋而一蹶不振,或者是导致事业心丧失,亦或者的丢掉向上的信心的话,那么不仅仅事业也会抛弃你,最终你将会因为失恋而失去更多的东西。所以,失恋,且不可失志。

  2、失恋亦不要失德。

  失恋之后,再斤斤计较过去的点点滴滴就没有必要了。虽然失恋会让人感到很痛苦和愤怒,但是再痛苦和愤怒也不能做出过激的傻事来。

  因为这不仅仅解除不了痛苦,反而会违反道德与人性,甚至是触犯刑律,让你显得很愚味无知。

  所以失恋后,让让一切都成为过去吧。再伤再痛也不要再回头观望,因为不是人人都能吃到回头草,所以还不如做一个平淡如水的普通朋友好了。

  3、失恋也不能够失去自我。

  即便爱情没有了,但你还有自己。可能这话感觉让人很自恋了一点。但是试问自己都不爱自己的人,又怎么去指望别人来爱你呢?

  不管是因为什么原因而导致分手的,首先要做到的就是保证自己还爱着自己。该按时吃的三餐一定要去吃,该睡觉的时候就乖乖去睡觉,睡不着听音乐,总比没出息地暗暗垂泪来得好。

  因为只有让自己变得更好了,才能够收获新的爱情,所以请千万要记住失恋后要更加懂得爱惜自己。

  4、不忘排除自己的痛苦

  失恋之后,千万不要把失恋的痛苦长时间闷在心里,一定要记得把痛苦发泄出去。

  比如可以请一两天出去旅游,或者是找朋友聊天,找家人一起去看电影,或者是更勤奋的工作等等,总而言之就是要把注意力分散,达到自我解脱的目的。

  5、不放弃对爱情的追求

  看见飞机失事一次就再不坐飞机的人是很傻的;失恋之后打算独自一人过一辈子的,有这样想法的人也是不现实的。

  一辈子一个人走,没有一份爱情作伴的话,那是多么的孤单。大家都知道,没有爱情的人生是不完美的,所谓好事多磨,不要因为失恋就关闭自己的心扉,人生是美好的;

  而美好的事物是需要用心去发现的,所以一定要记得扣响爱情的门,总会有一份感情属于你。

  6、保持乐观、豁达而健康的心态

  尽管小说里把爱情都写得非常的纯美无比,但是真正在爱情上“春风得意马蹄疾”的人却是很少的。大千世界,失恋的不只你一个,失恋千万不要失去好的心情,不值得。

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