气血不足与贫血有直接关系
中医养生角度，女人以养血文本，以滋阴养血为主。“血为气之母，气为血之帅，没有血的充盈，就无气的产生，而没有气的推动，就无血液的流动。
因此，无论是贫血还是气血不足，都需补血。
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贫血的危害
贫血容易造成人体抵抗力下降，易出现呼吸道和消化道问题，甚至心脏不堪重负而发生心力衰竭等问题。
贫血对女性的危害
贫血对女生而言，常见的就是面色苍白、容易感冒、手脚冰凉、经期腹痛不适等。女性变得易哭急躁、脾气怪癖，或对外界刺激反应迟钝。注意力不集中、记忆力衰退等。
贫血对孕妇的影响
严重贫血引起循环系统方面的转变，而对母体造成严重的影响是身心，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿无先天储备不足，出生后发生营养性贫血。
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