女人为什么容易得宫寒
一、喜欢吃冷食
一些女人平日里特别喜欢吃冷食，就连月经期的时候，也喜欢吃冰淇淋、冰棒、冰烧等食物。这些冰冻过的食物，带有大量的寒气。吃的越多，身体内堆积的寒气就越多。
身体内寒气过多，很容易损耗阳气，致使体内阴寒之气过重。大量的寒气慢慢地随着血液循环，进入子宫内部，最终就容易出现宫寒问题。所以说，平日里不注意饮食的女人，更容易患上宫寒。
二、做人流次数多
现在生活中有一些女人思想开放，行为也很开放，经常做人流。把人流当成了便捷的避孕措施，这是大错特错的行为。因为做人流会损耗身体内大量的阳气和能量，术后保养不到位的话，体内阳气就会损耗过多，从而容易导致宫寒问题。
做人流的次数越多，对子宫的伤害越大，损耗的阳气也就越多。如果不想后面要孩子的时候怀不上，建议少做人流，有性生活的女人，必须做好避孕措施。
三、穿着不当
一些女人为了美丽，总喜欢露胳膊露腿的。有好身材，想要展现出来是没有错的，但是要分对季节。夏季天气热，室外温度高，可以穿清凉一些。可是到了冬季，天气寒冷，还只要美丽不要温度。
那么寒气就会透过单薄的衣服，进入到身体内部，进而导致大量寒气堆积在体内，造成严重的宫寒问题。所以说，平日里穿着太清凉的女人，往往也容易患上宫寒。
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