经历了十月怀胎，新手爸妈在面对新成员的加入，一定是又欣喜又忙碌的，这时两人常常专注于处理婴儿琐碎杂事，而忘了维系彼此甜蜜的情人关系，造成夫妻情感的裂痕。究竟夫妻如何同时扮演好父母与情人的角色?沟通、协调、适应是当个好夫妻、好父母的不二法门。
对所有的新人来说，当自己确切意识到已经成为一位爸爸、妈妈，心中难免恐惧，其中，最让人头疼的问题是“如何才能成为一个好爸爸、好妈妈?”父母的角色都是边做、边学习来的，没有人一开始就能成为成功的父母。
怀孕和哺乳丈夫要体谅
女人由于生产过程的疲累、产后生理及心理调适等问题，容易产生心理和情绪上的问题，所以，先生必须了解和体贴女人怀孕生产过程的辛苦。
为什么?因为一般男生无法体会女人平常月经来潮，身体的改变与不适，更何况从怀孕初期的荷尔蒙变化、肠胃不适、呕吐，到怀孕中期体重开始急速增加，到后期更是不舒服，最后还需经一番波折，才将孩子生下。
身体剧烈的改变，多少造成妈妈产后的忧郁，只是严重程度不同，先生除须有责任心外，更应该体谅妈妈产后身体上的不适，不管是哺喂母奶的胀痛、生产伤口的疼痛，或是对自己身材的烦恼，而且为人母的妻子，会愿意为孩子承受以前不敢或不喜欢的事情，心态会慢慢改变。
舍弃自我把爱说出来
“爱”是夫妻结合最大理由，也因为这个理由让我们觉得，老公或老婆一定要知道自己心里所想的一切，日积月累造成沟通问题，例如：如果你够爱我，应该知道我心里所想的一切、我以为你应该会知道我所想的一切。
其实，这些都是“自我为中心”，自认对方一定知道自己的想法或感受，这很不切实际，有些事真的要说出来，对方才会知道。
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