练习脱衣服
爸爸妈妈要耐心地教，逐渐地提要求，宝宝学会一样后再教一样。
刚开始时， 可以留下最后一个步骤让宝宝自己完成，让他获得成就感。
宝宝练习的时候，爸爸 妈妈可以在一边适当提示，宝宝每做好一步都要鼓励，让他更有信心。
平时，可以让宝宝给布娃娃穿脱衣服，让他熟悉穿衣服的步骤，并培养动手能力。
也可以通过儿歌、比赛的方式，使脱衣服变成一种有趣的游戏。
脱开衫。教宝宝先解开衣扣或拉链，再向身体两侧打开衣服至滑下肩，最后脱 下两个衣袖。 脱套头衫。教宝宝两手抓住衣领的后部，用力向身前拉，将衣服脱出，再抓住 袖口拉下衣袖。
脱裤子。教宝宝先将裤子脱至膝盖下，再分别抓住裤腿，让小脚从裤腿中退出来。
练习穿衣服
宝宝3岁了可以学着自己穿衣服了。
穿衣服的动作有些复杂，学起来有些难度， 爸爸妈妈要有足够的耐心让宝宝多练习。另外，不要一下子教太多，要慢慢进行。
第一步：教宝宝认识衣服的前后和反正，教宝宝观察。比如裤子的前面有花纹，后面没有;衣服的前面有口袋，后面没有，等等。
第二步：教宝宝扣扣子。爸爸妈妈要先告诉宝宝扣扣子的步骤，需要先把扣子 的一半塞到扣眼里，再把另一半扣子拉过来，之后让宝宝从最下面的纽扣扣起，一 对一对往上扣，这样能够防止宝宝把扣子扣错。
穿裤子。学习穿裤子和学习穿上衣一样。裤腰上有标签的在后面，有漂亮图案的在前面。教宝宝把裤子前面朝上放在床上，之后把脚伸进去，再把裤子提起来。
穿开衫。教宝宝两手抓住衣领，将衣服顶在头顶上，两手分别从袖筒中伸出。
穿套头衫。教宝宝两手抓住衣服的下摆，将头套进衣服内，把手分别从袖筒中 伸出，再将衣服下摆往下拉。
穿脱衣服训练要点
在学习穿衣服之前，不妨先教宝宝系扣子。比如把上衣平铺在床上，将扣子和对应的扣眼指给宝宝看，再告诉他如何将扣子穿到相应的扣眼中，把扣子的一半塞进扣孔，让宝宝从扣孔里拉出来;也可以和他玩帮娃娃扣纽扣的游戏。完成了这一步，就可以练习穿衣服了。
宝贝最初练习穿脱衣服，可选择开襟式的衣服，学起来比较容易，让孩子将一只手伸入袖中、再将另一只手伸入另一只袖中，然后自己将扣子扣上。在学习的过程中，父母需要缓慢而详细地多次示范给宝宝;最好先不选带拉链的童装。
宝宝学穿套头的衣服时，父母先要教他分清衣服的前后：领子和裤腰部分有标签的是后面、有口袋的是前面;有缝衣线的是反面。穿时先将衣服套在颈部，父母帮忙拿着一只袖子，协助宝宝把手伸进袖管里，随后将另一只手伸进另一只袖管里。脱衣服时先脱掉两只袖子，再把衣服从脖子上脱下来;裤子最好是松紧带的，便于穿脱。
在教宝宝自己脱衣服的同时，也应该培养折叠、整理衣服的习惯，不要将衣服随意丢弃。
两岁多的孩子喜欢自己穿鞋，可为他准备有粘扣的鞋。穿鞋前先告诉孩子如何区分左右脚：让孩子将鞋子放在自己的前方、鞋的头部朝前，如果看到两只鞋合拢，中间有一个小洞表明是对的;如果没有这个小洞则说明放反了。之后，给宝宝做出穿鞋的样子，趾尖使劲儿朝前顶，再把后跟拉起来、将粘扣轻轻一按就好了。
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